牙膏是每个人(rén)每天几乎都(dōu)会(huì)用到的东西，我们只(zhǐ)知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不知道他(tā)竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就(jiù)为大(dà)家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分钟之后取出(chū)来(lái)敷(fū)在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净就可以了(le)。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤(fū)的(de)新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十(s拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语hí)分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合(hé)均(jūn)匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁(zhī)，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡(dàn)化(huà)肌(jī)肤黑色素(sù)有着不(bù)错的作用。

在(zài)日(rì)常(cháng)的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还(hái)可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制(zhì)黑色素产生的食(shí)物(wù)，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕(hén)，富(fù)含维生(shēng)拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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