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裤子72a是多大尺码裤子72a和76a差别大吗吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运(yùn)动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁。在(zài)开始阶段一定要耐心练习(xí)基本功，不要急于吹(chuī)曲子。练气、练指(zhǐ)、练(liàn)唇。先长后(hòu)短、先(xiān)慢后快、先缓(huǎn)后急。反复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学习吹埙(xūn)当然有许多困难，但只(zhǐ)要方法(fǎ)得当，坚(jiān)持练习。这些困(kùn)难(nán)也是能(néng)克(kè)服的。比如肺的功能、指的(de)弹性、唇与舌的弹性、记忆力(lì)等都可以再(zài)练(liàn)习中(zhōng)得到加(jiā)强。

　　3、吹(chuī)埙还是(shì)锻炼身体(tǐ)的好(hǎo)方法，手指动(dòng)则健脑、练记忆则(zé)利脑(nǎo)。气(qì)息动(dòng)则健肺(fèi)、练调息则利肺(fèi)。吹(chuī)埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、多(duō)听(tīng)一(yī)些名家吹的曲子，听必有益(yì)。在听中体会韵味、体会(huì)技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿在个学习(xí)的过程中，说过(guò)头的话(huà)，就是要让裤子72a是多大尺码裤子72a和76a差别大吗名(míng)家吹的曲子常常陪伴自己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练(liàn)吹埙不光要抽专门(mén)的时间练，(当(dāng)然，用专(zhuān)门的(de)时间练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练一会儿。哪(nǎ)怕是几分钟(zhōng)也(yě)好，这样就能集零为(wèi)整，积少成多，把一些零散的时间都调动(dòng)起来。

　　6、练习要有一个大(dà)略的计划，在一段时间(jiān)要有一个(gè)重点。比(bǐ)如练一种(zhǒng)技(jì)法，先要(yào)集中练(liàn)，就是(shì)说在一(yī)段时间内重点(diǎn)专练这种(zhǒng)技法。等到(dào)这种(zhǒng)技法练得差不多(duō)了，再练其他技法。练曲目也是如此。