初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时(shí)间(jiān)是中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞充电宝100wh等于多少毫安：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全(quán)程(chéng)者，考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应(yīng)，不会(huì)产生(shēng)需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不(bù)会太(tài)紧，鞋子(zi)会(huì)不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落(luò)在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的中间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自己的思(sī)想，那么呼吸会(huì)很容(róng)易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张(zhāng)的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边的(de)某一建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作(zuò)为目标，当(dāng)跑过这(zhè)个位置(zhì)的(de)时候，就意味(wèi)着又跑过了一圈(quān)，这样会更(gèng)有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国(guó)家学(xué)生体质健康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育(yù)及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项(xiàng)目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三(sān)女生必(bì)考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出(chū)发，起跑(pǎo)口令发(fā)出前越(yuè)过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程(chéng)中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越(yuè)田径规则(zé)。

　　考(kǎo)试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组，每个(gè)考(kǎo)生一次(cì)考试机会。

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