干(gàn)核桃怎么(me)保存不变质？将干核桃放在干燥的(de)通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的表皮和(hé)核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是揆诸当下的意思是什么，揆诸当下读音的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富(fù)的不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，可以让脑的(de)结构物(wù)质变(biàn)得完整，从而(ér)达到补脑的功效。补脑(nǎo)的食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉汤(tāng)等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有助于加(jiā)强身(shēn)体营养(yǎng)，莲子具有降(jiàng)血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富，它有补血安(ān)神，健(jiàn)脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是一(yī)种(zhǒng)小(xiǎo)麦类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益气除(chú)热的作用，主(zhǔ)要有(yǒu)健脾(pí)养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智，而且(qiě)还可以抗疲(pí)劳(láo)。在日(rì)常生活中也(yě)可以多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑的作用，可(kě)以增强(qiáng)记忆力，而且(qiě)还可以增强身体的抵抗力，在日(rì)常生(shēng)活中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲子(zi)百合(hé)瘦肉(ròu)粥是比较平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏(fá)力(lì)、失眠多(duō)梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎(wēi)黄等(děng)。莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥补(bǔ)而不腻(nì)，服用(yòng)没(méi)有明显禁忌(jì)。

干核桃(táo)怎么保存不(bù)变质