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鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了怎么(me)补救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎么(me)补救

  做(zuò)鸡(jī)蛋羹(gēng)的时(shí)候(hòu)不小心把(bǎ)水放多(duō)了(le)煮出来(lái)的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水的(de),有(yǒu)什(shén)么办法是(shì)可以补救一(yī)下(xià)的(de)吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的(de)现象(xiàng)?

鸡蛋(dàn)羹(gēng)水(shuǐ)放多(duō)了怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了(le)可以再(zài)加入适量的鸡蛋(dàn),将(jiāng)其与水充分混合即(jí)可。

  另外可以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的(de)作用(yòng)。

  如果鸡(jī)蛋已经有部分熟透,已无法和其余的(de)鸡蛋液或水融合(hé),这种情(qíng)况就(jiù)不能(néng)够(gòu)进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因(yīn)

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋(dàn)羹用(yòng)水是关键,一般(bān)蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生(shēng)水因自来水(shuǐ)中有空气,水被烧(shāo)沸(fèi)后,空气排出(chū),蛋羹(gēng)会出现小(xiǎo)蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏(fá)嫩感(gǎn),营养成(chéng)分也会受损。

  也不(bù)宜用(yòng)热开水,否则开水先(xiān)将蛋(dàn)液烫热,再(zài)去蒸,营养受损,甚至蒸不出(chū)蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火候不够,一般(bān)应(yīng)该蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。

鸡(jī)蛋(dàn)羹水和鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水的(de)比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢(ne),往往(wǎng)不易成型,最(zuì)佳(jiā)黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋(dàn)白质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白(bái)质(zhì)的(de)含量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的(de)大小略有不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白(bái)是人(rén)体所较(jiào)好(hǎo)的优质蛋(dàn)白(bái)来源,所以对(duì)于(yú)低蛋白(bái)血(xuè)症患者(zhě)、近(jìn)期有手术创伤的患者、身体有创面需(xū)要进行句读之不知是什么句式类型,句读之不知是什么句式的意思愈合的患(huàn)者,以(yǐ)及需要生长肌(jī)肉的(de)人(rén)群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注意是(shì)水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者煎(jiān)、蒸等(děng)方(fāng)式,因为其他(tā)方式(shì)可以无形中增(zēng)加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度(dù)进食,可能出现(xiàn)高(gāo)脂血症或者(zhě)高血(xuè)压等状况(kuàng)。

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