莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲m是什么意思性取向”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效(m是什么意思性取向xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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