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羊(yáng)肉可以补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾壮阳的(de)功(gōng)效，羊肉(ròu)可(kě)以(yǐ)促进血液循环(huán)，增强身体抵抗力(lì)，并(bìng)且有保护胃壁，促进(jìn)消化(huà)的功能，对于肾虚的(de)患(huàn)者有很好的食(shí)补的效果。

　　中医认为(wèi)，羊肉具有(yǒu)补(bǔ)精血、九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思益虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益气补虚，促进(jìn)血液循环(huán)，增强身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，注意合理膳食，不宜使用防(fáng)腐、剩热或冻(dòng)藏、加(jiā)温(wēn)的羊肉。

　　所以说，食(shí)羊(yáng)肉日常(cháng)生活中是有很多好处，羊肉可(kě)以促进血液循环，增(zēng)强(qiáng)抵(dǐ)抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进消化的功能(néng)，所以(yǐ)说吃羊(yáng)肉有很多(duō)的(de)功(gōng)能和效果。

存放(fàng)新鲜羊肉(ròu)的方法有哪些

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐或别的调(diào)味品，也可用酱(jiàng)油浸红，挂在背(bèi)阴处，用干燥(zào)的风吹直至羊肉(rò九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思u)硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒(shài)。

　　这样就(jiù)能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一片片的，在肉的(de)两(liǎng)面都抹上(shàng)盐(yán)，然后挂起(qǐ)来，或是(shì)平摊在阳光下晒干。

　　一般晒(shài)几天(tiān)就好(hǎo)了。

　　这(zhè)样可使羊肉保(bǎo)存的时(shí)间(jiān)很长，而(ér)且味道很好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切成(chéng)细丁，在(zài)锅里倒进适量(liàng)的食用油加热，待油热之(zhī)后，放(fàng)进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要(yào)炒到(dào)羊肉里(lǐ)没有一点(diǎn)水分为止，再加入(rù)盐。

　　晾凉后把羊肉放进(jìn)干净(jìng)的容(róng)器里(lǐ)，要吃的时候(hòu)再取出来。

　　这样保存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然羊肉非(fēi)常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎(zěn)样储存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保(bǎo)鲜的方法就(jiù)是(shì)冷(lěng)藏，冷藏不仅可(kě)以保留羊肉最(zuì)原始(shǐ)的风味，如(rú)果保存得当(dāng)还可(kě)以大大延长羊肉的(de)保存(cún)时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的(de)，分(fēn)别装入(rù)保鲜袋封(fēng)口之后放入冰箱，确保冰箱冷(lěng)冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉(ròu)的温度(dù)应(yīng)该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打开(kāi)羊肉的那一(yī)格，不然羊(yáng)肉(ròu)就会有变(biàn)质的(de)可能。

　　将羊(yáng)肉放(fàng)入冰箱冷冻后，如果保存得当(dāng)一般可以储存10个月左右的时间，不过也要尽(jǐn)快把剩余的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉(ròu)之前就要确保肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身的羊肉就已经不(bù)新鲜了，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营养价值和(hé)口(kǒu)感都会流失的更快。

　　购(gòu)买羊肉的时候，如果肌肉结构紧密，用手触摸能感(gǎn)受到(dào)紧实感，颜(yán)色鲜(xiān)艳充满光泽(zé)，那就是新鲜羊肉。

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