戒烟这个事情对(duì)于(yú)很(hěn)多人(rén)来(lái)说简直(zhí)是折磨，不(bù)仅仅是身(shēn)体中，还是(shì)心(xīn)理中的(de)一(yī)个情况吧！在这样(yàng)的一个效果中其实是让我(wǒ)们看(kàn)到了(le)不同的状态啊！最近(jìn)是有人在(zài)询问戒(jiè)烟最(zuì)难(nán)熬的(de)是(shì)哪几天呢？好(hǎo)像是不同的(de)人情况不一(yī)样，更(gèng)多的时候最重要的一(yī)点则(zé)是(shì)家(jiā)人的一个陪伴和鼓励，因为一(yī)个人(rén)的意志力自己的时候是最(zuì)薄弱点吧！尼古丁依赖(lài)严重身边(biān)人照顾最(zuì)重(zhòng)要。

戒烟(yān)的阶段是(shì)分为(wèi)多(duō)少？在网络中一些医(yī)生则(zé)是(shì)说：阶段(duàn)一般有以下三个(gè)：1、决定(dìng)戒烟阶段，许(xǔ)多戒烟者因对烟草的长(zhǎng)期依赖，通常难以下定决心(xīn)戒烟，临床(chuáng)上(shàng)很多患者都可(kě)以讲出许多吸烟的危害，但讲到戒(jiè)烟(yān)，大多数(shù)患者都觉得自己做不到，这是(shì)非常重要(yào)的一个(gè)阶段；2、初次戒烟阶段，当中(zhōng)断(duàn)尼(ní)古丁摄(shè)入(rù)时，会出现尼古丁戒(jiè)断症(zhèng)状(zhuàng)，会使戒烟者感到非常痛(tòng)苦，会让许多(duō)戒烟者放弃戒烟行为(wèi)或导(dǎo)致戒(jiè)烟失败。

最后一个阶段应该是成功(gōng)了吧！其(qí)中(zhōng)是说已成功戒烟阶段，当(dāng)再次接触烟(yān)草时(shí)，可能会(huì)复(fù)吸，复吸后就(jiù)会变得一发不(bù)可收拾，烟(yān)瘾会更加严重(zhòng)。所以说在这样的(de)过(guò)程中究竟是会出现什么样的(de)情况呢(ne)？据(jù)说表现有渴(kě)望吸烟、烦躁不安、抑(yì)郁、紧张、易怒、萎(wēi)靡不振、注意力不(bù)能集中、睡眠障碍等症状。

关于戒烟，小(xiǎo)编最想要(yào)说(shuō)的是(shì)家人的温暖则是最能(néng)够(gòu)治愈身边人，是为了自己，为了更多(duō)的一个方式得到(dào)补(bǔ)偿(cháng)，也是(shì)希望在(zài)未来(lái)的道路我们人类属于什么动物，人类属于什么动物门(lù)中(zhōng)可以有着很多的发展，治(zhì)愈说什(shén)么一个人戒烟成功，这样(yàng)的人是心狠(hěn)吗？为什(shén)么不能够心疼这(zhè)样(yàng)的人(rén)，其(qí)实也是在面对自己的人(rén)生，因为是(shì)清楚的知(zhī)道能够(gòu)帮助的只(zhǐ)有自己！

家(jiā)人的陪(péi我们人类属于什么动物，人类属于什么动物门)伴和鼓励是让那(nà)些(xiē)意(yì)志薄(báo)弱的人(rén)得到了很多(duō)补偿吧！在如此的(de)一个情景中我们(men)无法想象会有什么，只(zhǐ)是(shì)希望(wàng)人们(men)对于这些烟(yān)酒的开发少一点，人生中太多诱惑了，得到的(de)时候非常容(róng)易，但是(shì)想要摆脱(tuō)则是很难，希望那些人能够克制自(zì)己的(de)欲望 ，不要过分(fēn)的释(shì)放(fàng)，是让自(zì)己(jǐ)太(tài)多的我们人类属于什么动物，人类属于什么动物门难堪啊(a)！

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