生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能(néng)够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会(huì)在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶(chá)具，首要(yào)起温bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到公正(zhèng)杯(bēi)上(shàng)，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无(wú)任(rèn)何(hé)环境(jìng)及附加的外在(zài)要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则(zé)水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他的(de)心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的(de)状况下(xià)把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文(wén)明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶(chá)或(huò)是散(sàn)茶，一般(bān)散(sàn)茶可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量(liàng)上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìnbno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗g)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚(gāng)开始(shǐ)冲(chōng)水(shuǐ)后(hòu)时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次(cì)量的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留(liú)意的(de)几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部环境，还(hái)能(néng)够(gòu)恰当进步(bù)陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的(de)一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补(bǔ)血药(yào)中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜(yí)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力(lì)之(zhī)外，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重(zhòng)这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物(wù)从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过(guò)多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降(jiàng)血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都是防治高(gāo)血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物(wù)和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种茶(chá)叶(yè)进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验(yàn)、很多数(shù)据(jù)的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可(kě)直接(jiē)和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要(yào)强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫功用(yòng)来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活(huó)动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解(jiě)进程中需求(qiú)维生(shēng)素(sù)C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

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