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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环(huán)境苹(píng)果保存的时间(jiān)会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含(hán)有非(fēi)常丰富的维生素对于(yú)身体的营(yíng)养(yǎng)效果是(shì)非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和健康的(de)生活饮食，多(duō)吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自(zì)带(dài)一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹(píng)果(guǒ)纹路是(shì)裂开(kāi)的，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分(f高中学费一年大概多少钱，高中学费一个学期多少钱ēn)可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前(高中学费一年大概多少钱，高中学费一个学期多少钱qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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