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风味发酵乳是不是酸奶

风味发酵乳是不是酸奶 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时间(jiān)长?纸箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放时间长(zhǎng),新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时(shí)间,新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)最好,新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存,山(shān)芋存放的好办法等(děng)问题,农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识:

山芋可以减(jiǎn)肥吗

  山芋是(shì)可(kě)以减肥的。

  山芋适当摄入可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥的效果(guǒ),每100克熟(shú)山芋的(de)热量仅为79千卡,而且山芋(yù)中(zhōng)富含植物(wù)纤维,

  在增加饱(bǎo)腹感的(de)同(tóng)时也不用担心(xīn)摄入(rù)过多热量,可(kě)以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维,还(hái)可以起到(dào)一定的润(rùn)肠(cháng)通(tōng)便效果(guǒ)。

  部分研究表明(míng)植物纤维因为难以被吸收,而与(yǔ)肠道(dào)微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生(shēng)物来(lái)帮助(zhù)代谢,减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里(lǐ)有纸箱的,可以准备(bèi)一个稍微大一(yī)点(diǎn)的纸箱(xiāng),在(zài)下面垫(diàn)上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服,再把新鲜山(shān)芋(yù)放入纸箱(xiāng)内。

  在每(měi)层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一(yī)层报纸(zhǐ)或旧衣服,最后在上面盖一层报纸,把纸(zhǐ)箱密封好。

  放在家里干燥(zào),通风的环境(jìng)中。

  可以保存一年(nián)时间不坏(huài),因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用,旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效(xiào),用(yòng)这个方法来保存(cún)新鲜山芋,不仅保存时间长,而(ér)且新鲜山芋(yù)越放越甜,不会腐烂发芽,也不会长(zhǎng)硬(yìng)心。

  2、塑料袋(dài)保存。

  可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹(guǒ)起来。

  然后都放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

  同样是放在干燥(zào)通风的地方,这样(yàng)也可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)很长时间不坏。

  纸张可以(yǐ)控水锁水,能(néng)够防止外界(jiè)水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋,也能够(gòu)保留住新鲜山(shān)芋原有水分,保持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如(rú)果新鲜山芋的量(liàng)比较少,也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存,保存之(zhī)前(qián)首先将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来(lái),再放(fàng)入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

  这样可以(yǐ)保存一年(nián)都(dōu)会很(hěn)新鲜(xiān),保鲜膜可以锁(suǒ)住新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分,让新(xīn)鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特别的(de)喜欢吃芋头,所以(yǐ)说一(yī)次(cì)性会买很多芋头回来,这(zhè)样自(zì)己一天肯定是吃(chī)不完的,想要将(jiāng)芋头保存下来(lái),但是害怕(pà)保存不(bù)好,担心这个芋(yù)头坏(huài)掉了不能吃,所以说(shuō)很多(duō)人常常为这个事情担忧,也担心自(zì)己不(bù)能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋(yù)头,芋(yù)头(tóu)还是吃新鲜的比较好(hǎo),芋(yù)头保存不(bù)好(hǎo)很容易坏(huài)掉的(de),也很(hěn)容易发芽,那么芋(yù)头怎么存放好呢(ne)?

<风味发酵乳是不是酸奶p>  芋头贮藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害,低于(yú)0℃会受(shòu)冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖(jiào),表皮(pí)易被微生(shēng)物侵(qīn)染而腐烂;高于(yú)25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

  贮藏芋头(tóu)有宜(yí)湿(shī)不宜(yí)干之说(shuō),过干也会导致腐(fǔ)烂,贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

  因此,鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用,并且一定不能(néng)放入冰箱,当(dāng)气温低于7℃度时,应存放于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处(chù)保(bǎo)存(cún)。

  若需保存(cún)较长时(shí)间,可采用通风库贮藏(cáng)法:风味发酵乳是不是酸奶

  1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20~30千克一(yī)箱或一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通(tōng)风良好的贮藏(cáng)库贮存(cún),可长达5~6个(gè)月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由于外界气温高,芋头(tóu)呼吸(xī)旺(wàng)盛(shèng),要注意通风(fēng)散热。

  控制(zhì)堆内温度不(bù)得超过15℃。

  如果(guǒ)自己一次(cì)性买回来太多的芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话,那(nà)么(me)不(bù)妨试试上面我们介(jiè)绍的这些(xiē)保存芋头的(de)方(fāng)法,如果不是很多(duō),那(nà)么最(zuì)好是(shì)放在冰(bīng)箱里面保存(cún)下来,但(dàn)是一定不能削皮(pí),这样带(dài)皮的保存时(shí)间才能(néng)更长久,如果没有冰箱,那么自(zì)己(jǐ)一定要把芋头(tóu)放在通风的地方(fāng)。

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