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什么是步(bù)频和(hé)步幅，步频的计算方法

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什(shén)么是步频(pín)，步幅，有(yǒu)计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一陵(líng)源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团(tuán)后面大概就是一(yī)步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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