随着社(shè)会的(de)发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多(duō)人(rén)都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的(de)人都(dōu)听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗(duì)身(shēn)体的健康(kāng)是有害(hài)的，其(qí)实凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女性可能(néng)为(wèi)了工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了(le)生理需求就(jiù)无法可以解决(jué)。

其实(shí)自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上(shàng)预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程(chéng)中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如(rú)果(guǒ)在(zài)日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，适(shì)当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体，这样更能(néng)够让自己的(de)身体(tǐ)进入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态(tài)，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对(duì)于(yú)女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的(de)子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友对(duì)待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫(fū)妻之间的感情。

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