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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火(huǒ)的(de)，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称(c卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗hēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮(pí)中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两(liǎng)天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有(yǒu)弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨(jù)细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜(tián)又(yòu)好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同(tóng)大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细(xì)在许多(duō)人(rén)的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越(yuè)好的(de)，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也(yě)分许多种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不(bù)同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色(sè)彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是(shì)一种不耐贮存(cún)的生果，假如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的(de)芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除(chú)了要看之外，也要(yào)拿在手里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是(shì)相同巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分(fēn)愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时(shí)刻(kè)放得比较长了。

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