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m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔(huǐ)了大概多久(jiǔ)能长回来，3天头发长10厘米秘诀头(tóu)发(fā)剪了后悔了(le)大概多2个(gè)月到6个(gè)月左右能长回来的。

　　关(guān)于头发(fā)剪(jiǎn)了(le)后悔了(le)大概多(duō)久能(néng)长回(huí)来，3天头发(fā)长10厘米秘诀以(yǐ)及3天头发长10厘米秘(mì)诀，头发(fā)剪得太短(duǎn)想杀了理发(fā)师，头发多久可以长出(chū)来(lái)，头发剪短了怎(zěn)么快(kuài)速长(zhǎng)，生发(fā)最(zuì)快的土方(fāng)子(zi)等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的生活小知识：

头(tóu)发剪了(le)后(hòu)悔了大概多(duō)久能长回来，3天(tiān)头发(fā)长(zhǎng)10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了(le)大概(gài)多2个月到6个月左右能(néng)长回来的。

　　剪完(wán)光头2个(gè)月到6个(gè)月左右的时间(jiān)一般可(kě)以长回(huí)来。

　　头发上长(zhǎng)需要一个漫长的过程,很多时候因为生活(huó)的压(yā)力可能在冲动之(zhī)下剪完头发会出现后悔的情况,想要让头发(fā)恢复原来的面貌,可(kě)以选择正规(guī)的医疗机构嫁接头发。

一(yī)星期头发能长1cm吗

　　头(tóu)发的(de)生长速度因人而异(yì)，不同(tóng)季节的(de)生长速度(dù)也是不同的。

　　一(yī)般来说，不患有(yǒu)各种脱发疾病的健康成年(nián)人(rén)头发每天(tiān)生长 0.3~0.4 毫(háo)米，一个月大约生长(zhǎng) 1 厘米左(zuǒ)右。

　　夏季(jì)头发(fā)的生长速度(dù)会比冬季快一些(xiē)，因此6、7、8月份生长最快(kuài)。

用(yòng)什么可以让头发长得(dé)更快

　　1、每隔6-8周修(xiū)剪一次发尾

　　虽然(rán)剪掉发尾会影响头发整体长度，但发梢通常是干(gàn)枯分叉的(de)重点部(bù)位，每隔6-8周(zhōu)修剪掉约0.5-1厘米的发(fā)尾(wěi)，就可(kě)以使新(xīn)长(zhǎng)出(chū)来的秀发更加(jiā)健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜晚睡觉前梳1-2次头发，适当(dāng)地梳头(tóu)可以促进头皮血液循(xún)环，刺激毛囊使头发(fā)长(zhǎng)得更(gèng)快，但要(yào)注意(yì)，不(bù)要(yào)再头发还湿润时梳(shū)头，会给头发带来不同程度的伤害。

　　同(tóng)时梳头发的梳子应该(gāi)以宽齿梳为(wèi)佳(jiā)。

　　3、减少(shǎo)使用吹风机的次(cì)数

　　如果(guǒ)你(nǐ)有天天使(shǐ)用吹风机的习(xí)惯，逐步减少使用次数和(hé)频率后你就会发现头发比以前长(zhǎng)得(dé)更快了，发尾(wěi)分叉(chā)、发丝毛躁问题也(yě)会(huì)有所改善。

　　使用土(tǔ)豆(dòu)汁(zhī)、蛋(dàn)清(qīng)、精油(yóu)护理发丝

　　4、使(shǐ)用土豆汁洗头

　　缺乏维生素(sù)会使(shǐ)头发变得干枯(kū)脆(cuì)弱，例(lì)如维他命BAC就(jiù)对头发增长起到(dào)很(hěn)重要的作用，你可以口服一些(xiē)维(wéi)生素类补充产品或(huò)者(zhě)多(duō)吃(chī)一些富含维生素的食物，也可以用土豆(dòu)汁来洗头，每周坚持1-2次，你的头(tóu)发会长得更(gèng)快且(qiě)更浓密。

　　5、蛋清可以(yǐ)使头发(fā)长更快

　　蛋清中的修复(fù)成(chéng)分可以恢复头发(fā)柔软和闪亮，用若(ruò)干个鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜，修复效(xiào)果会在冲洗后(hòu)立(lì)即呈现，坚持每1-2周使用1次(cì)，秀发会越来(lái)越强(qiáng)韧，长得自然也(yě)会(huì)更(gèng)快。

　　6、用温热(rè)精(jīng)油按摩头皮

　　既可以选(xuǎn)择(zé)市面上可购买到的(de)成品(pǐn)精油，也可以选择自制，置于(yú)十个手指，揉搓(cuō)均匀后(hòu)轻轻按摩(mó)头皮，会发现头(tóu)发在一天天变得浓(nóng)密柔软(ruǎn)且更具光泽感(gǎn)，荷荷(hé)巴油、椰子(zi)油(yóu)及橄榄油(yóu)等都是(shì)助(zhù)生长强韧(rèn)秀发的好帮手(shǒu)。

　　7、远离含硅的(de)头部护理产品

　　含(hán)硅的(de)护理产品虽然可以暂(zàn)时性制造更(gèng)顺(shùn)滑更闪亮(liàng)的(de)效果(guǒ)，但长久使用(yòng)并(bìng)不(bù)利于头发健康生长，

　　因为硅会(huì)包裹住(zhù)发(fā)根，锁(suǒ)住水分同(tóng)时堵塞毛(máo)囊，久而久之头发会越来越(yuè)脆弱，生长(zhǎng)速度会变得越来越慢，如果想要头(tóu)发生长地(dì)更(gèng)快，就要尽量减少使(shǐ)用含硅(guī)的头部(bù)护理产品。

　　8、不要把(bǎ)护发素(sù)用在头皮(pí)上

　　使用洗发水来清(qīng)洁发丝很(hěn)重要，但千万(wàn)不(bù)要把护发(fā)素也(yě)抹在头皮上，护(hù)发素中的成分通常并不(bù)适用于(yú)头皮，用(yòng)在头(tóu)皮上会让头发看(kàn)起来油(yóu)乎乎一团糟，更可怕的(de)是(shì)还会产生头皮屑。

　　9、在蒸(zhēng)汽房中使用头发护理产(chǎn)品

　　蒸汽房(fáng)中的高温会打开(kāi)毛鳞片(piàn)，帮助头发更好更深层吸收护理产品中的营养成分，但注(zhù)意持续(xù)时间只(zhǐ)需要维持(chí)在10分(fēn)钟左右。

　　如果没有蒸汽房这(zhè)个外在条件，还有一个简单的办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)是在清洁(jié)发(fā)丝(sī)、涂(tú)抹护(hù)发产品后，用一条热毛巾包裹住头发，同样能够起到高温加热(rè)作用。

　　10、多喝(hē)水(shuǐ)

　　水可以帮(bāng)周身(shēn)体排毒，促进(jìn)新陈代谢(xiè)，每天喝(hē)足八杯水，不止身体会变得健康，头发也(yě)跟着变(biàn)得(dé)更加强韧(rèn)!头发健康，生长速度就会加快，而且多喝水(shuǐ)还(hái)可以从(cóng)源头上防止(zhǐ)头发变干枯(kū)。

　　11、多(duō)吃富含(hán)蛋白(bái)质(zhì)的(de)食物

　　每天吃什么也能(néng)够决定头(tóu)发(fā)的生长速度(dù)，多吃(chī)鱼蛋和新鲜水果蔬(shū)菜还有不同肉类，合理的饮食搭配就会帮助头(tóu)发长得更快(kuài)。

　　12、使用丝(sī)质枕(zhěn)巾

　　真丝类的(de)制品能够防止头发脱落和打结(jié)被扯断，而(ér)且对(duì)肌(jī)肤也(yě)有益，能够帮助减(jiǎn)少皱纹产生。

要让头发长得快可以从(cóng)多方面下手

1、两种(zhǒng)不(bù)同牌子的洗发精交替(tì)使用、经常洗头，保持良好的清洁习惯(guàn)、经常梳(shū)头发(fā)，头发(fā)可(kě)倒著梳，对头皮的血液(yè)循环和生长(zhǎng)有(yǒu)帮助、按摩头部或倒立(lì)或双腿靠墙(qiáng)抬高，能让血(xuè)液加速(sù)循(xún)环至(zhì)头部，促进头发的成长。

2、游泳时水能(néng)滋润按摩头部，经常游泳头发会(huì)长得特别(bié)快速(sù)且(qiě)浓密。

　　避(bì)孕药洗头(不推荐使用，长期使用(yòng)有害健(jiàn)康)、用生姜加高梁酒(jiǔ)洗头、用葡萄柚(yòu)的皮(pí)挤出来的汁洗头。

3、保(bǎo)持良好(hǎo)的(de)饮(yǐn)食习惯，不要(yào)偏食，可多摄取(qǔ)蛋白质(zhì)(如：肉类、肝脏、蛋类制(zhì)品、黄豆类、优酪乳、起司等(děng))、钙质、胶(jiāo)质(zhì)(鱼类食物)及(jí)深色蔬菜(cài)的食(shí)物、在洗发精中加(jiā)入(rù)迷迭香+天竺(zhú)葵/快乐鼠(shǔ)尾(wěi)草+薄荷、使用含(hán)有海藻(zǎo)成分的洗发精。

4、每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为(wèi)止，可以促进头发(fā)健康而且快速的生长(zhǎng)。

把避孕药(yào)捣碎(suì)加入洗发精洗头。

5、用(yòng)啤酒洗头。

　　好象有很(hěn)多MM对(duì)这招很(hěn)感兴趣,捣碎生姜(jiāng)加入洗发精(jīng)洗头。

6、充足的睡(shuì)眠(mián)。