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  顺产后宫(gōng)缩第1-3天最疼(téng)的。

  一般(bān)顺产(chǎn)后1-3天比较疼(téng)。

  宫缩(suō)指子(zi)宫收缩力,顺产(chǎn)后产妇仍然会出现(xiàn)宫(gōng)缩症状,而这种宫缩(suō)的(de)目的是为(wèi)了排出宫腔(qiāng)内滞留的淤血,促(cù)进(jìn)子宫收缩,从而促使子(zi)宫一(yī)步步恢复到生产前的状态。

  1、一般顺产后宫(gōng)缩1-3天

  一般产妇顺产(chǎn)后子(zi)宫(gōng)底在脐下1-2横指,之(zhī)后便会每日下降(jiàng)约1.2公分(fēn);下腹部会鼓(gǔ)起(qǐ)一个球形发硬(yìng)的小包(bāo)并(bìng)伴(bàn)有阵阵作痛,这是(shì)因为子宫(gōng)在产后(hòu)正(zhèng)在慢慢(màn)恢(huī)复到正常的(de)状(zhuàng)态,由子(zi)宫肌纤维缩复,子宫变小(xiǎo)及子(zi)宫内膜再生所引起的疼(téng)痛(tòng);母(mǔ)乳会刺(cì)激(jī)子宫进(jìn)一步收(shōu)缩,所以喂母乳时疼痛会进一步(bù)加重(zhòng)。

  2、一般顺(shùn)产后宫缩4-7天

  一般(bān)顺(shùn)产后宫缩(suō)4-7天宫缩会逐(zhú)渐缓解,自然(rán)消(xiāo)失(shī)的,一般(bān)不会超过七天。

  如果出现(xiàn)疼痛加重(zhòng),请及时到医院就医。

  3、顺产后宫缩(suō)消(xiāo)失后(hòu)子宫的变(biàn)化(huà)

  一般在产后10~14天左右,子宫缩入盆腔,在(zài)下腹部(bù)就摸(mō)不到子宫了。

  产(chǎn)后(hòu)6周时子宫(gōng)恢复到正常大小。

  子(zi)宫之所以会(huì)有(yǒu)这样的(de)变化过(guò)程,是因为子宫肌肉剧(jù)烈(liè)收缩(suō),促进子宫壁的血管闭(bì)锁或(huò)狭窄,引起局(jú)部(bù)贫血(xuè),使肌纤维的(de)胞(bāo)浆蛋白(bái)发生(shēng)自溶。

  这都是子宫在恢复的(de)过(guò)程,不必太过担心。

产(chǎn)后宫缩痛怎么躺(tǎng)最好

  1.新(xīn)妈妈的睡姿是(shì)很有讲究的,如果(guǒ)睡姿不(bù)正确可能会造(zào)成子宫移(yí)位;长(zhǎng)时间采(cǎi)用仰睡的方式(shì),会(huì)致(zhì)使(shǐ)子宫向后(hòu)移(yí)动,甲醚的结构式是什么什么形状,甲醚的结构简式怎么写出现腰酸(suān)背痛、白带(dài)异常(cháng)等情况(kuàng)。

  2.倘(tǎng)若是剖腹产,那(nà)么(me)麻醉(zuì)药失效(xiào)后(hòu)产(chǎn)妇会(huì)感觉疼痛,平躺子宫收缩疼痛最为剧(jù)烈,因此要侧睡(shuì)。

  产妇身(shēn)体和床板(bǎn)应形成一个角度,大约是二(èr)十到三(sān)十度(dù)角最(zuì)好。

  此外可以把毛毯之类的物品垫在身后,这样的甲醚的结构式是什么什么形状,甲醚的结构简式怎么写话当女性移动(dòng)时疼痛可以减(jiǎn)轻。

  3.产妇休息时不要一直(zhí)仰睡,而(ér)是侧睡(shuì)、仰(yǎng)睡交替进行。

  生产(chǎn)后两个星期(qī)可以俯躺(tǎng),每天进行(xíng)一两次,每次(cì)大(dà)概一刻钟。

  另外可以少吃多餐,多喝一些汤(tāng),可以帮助(zhù)下奶。

  还要多吃一些瓜果蔬菜,帮助补充人体所需(xū)维生素(sù),此外(wài)哺乳的女性还要注意补钙。

  4.生产后的女性需要安心休养,因此每天要保证睡眠充足,千万不要让自己劳累。

  但是需要指出的是,整天躺在(zài)床上也是不可取(qǔ)的。

  通常情况下产后三(sān)天就可以下(xià)床走动了,可以简单(dān)活动一(yī)下身体。

  坐月子期间,产妇也要注意锻炼(liàn)自己的身体,可以选择(zé)做做(zuò)操或者练练瑜伽,以便帮助(zhù)自己尽(jǐn)快恢复体形。

  产后第二天开始(shǐ),就可以梳(shū)头、刷牙(yá)等,但是最好不要用冷水。

产后宫缩痛是什(shén)么感(gǎn)觉

  产后宫缩和生产时的宫(gōng)缩(suō)是一样(yàng)的,都是要进行子宫(gōng)复原(yuán),所以都(dōu)会出现阵痛的(de)感(gǎn)觉,这(zhè)种感觉就像腹部刀绞一(yī)般,对于每个女性生甲醚的结构式是什么什么形状,甲醚的结构简式怎么写孩子都是非常痛。

  1、生(shēng)孩子时的(de),阵(zhèn)痛(tòng)能够促(cù)使孩子分娩出。

  这种阵痛也是宫缩的一(yī)种,而在(zài)产后进行的宫缩(suō),这个是由于子宫要进行(xíng)复原(yuán)时产(chǎn)生的一种疼痛。

  这种疼痛就像又要(yào)生孩子(zi)一样,而且腹部也还在动,一般经产妇会(huì)出(chū)现这种情(qíng)况(kuàng)。

  2、子宫复原一(yī)般是在子(zi)宫的底部和胃部进行(xíng)平行时,子(zi)宫(gōng)就达到了原先(xiān)的状态,每天只供会(huì)下降到1横指(zhǐ),到(dào)第十天差(chà)不多就恢复到了(le)原来的(de)位置。

  这个时(shí)候的(de)子(zi)宫(gōng)就恢复了(le)原来的(de)状态。

  3、如果子宫收缩时(shí)的疼痛(tòng),很(hěn)难忍受时(shí),可以用(yòng)手搓热然后(hòu)对子宫处进行(xíng)捂一捂,这样可以缓解一(yī)下疼痛,有的产妇可能会(huì)疼的睡不(bù)着,晚上尤其(qí)难受,这个时候一般就(jiù)需要家(jiā)人的关心,不然产妇心情会变得很焦虑(lǜ),不利(lì)于产后恢(huī)复。

产(chǎn)后怎么刺激宫缩

  促进产后子宫收缩,首先就是,产后(hòu)妈妈一定要坚持(chí)母乳喂(wèi)养,母乳喂养(yǎng)可以增(zēng)强宝(bǎo)宝的免疫力,还可以(yǐ)通过(guò),婴儿对乳头的吸吮(shǔn)动作,促进子宫的收缩,帮助产后妈妈的子宫恢复,产(chǎn)后妈妈在闲暇之余也可以自己(jǐ)多按摩一(yī)下乳房,这样也可以促进子宫(gōng)收缩。

  产后(hòu)促进子宫收缩,还可(kě)以(yǐ)通过按摩的方式(shì),首(shǒu)先(xiān)产妇把手放在肚脐周围,触摸寻找子宫的(de)位置(zhì)。

  如果感觉不到腹部有一个圆形硬块,就需要做(zuò)子(zi)宫环形按摩(mó),以此(cǐ)加速子宫的收缩,女性在产后(hòu)24小(xiǎo)时以(yǐ)内,可(kě)以随时(shí)做子宫按摩。

  产(chǎn)后促进子宫收缩(suō),还可以使(shǐ)用益(yì)母草,有摩擦就有加强子宫(gōng)收缩(suō)的作(zuò)用,而(ér)且还可以(yǐ)促进恶(è)露的排出(chū)。

  女性(xìng)在产(chǎn)后医生会开一些(xiē)益(yì)母草给产妇(fù)服用,一般服用五天,每(měi)天服用(yòng)三次。

  所以女(nǚ)性朋友只(zhǐ)需要按照(zhào)医生的嘱咐进行用(yòng)药(yào),就可(kě)以促(cù)进子(zi)宫收缩(suō)了。

产后宫缩(suō)痛怎么(me)按摩

  生完后妈妈(mā)的肚子要是(shì)有(yǒu)阵痛发生,这种情况(kuàng)是属于子宫正常收缩(suō),不要(yào)过(guò)于担(dān)心,代表子宫此时处于缩(suō)小当中,通(tōng)常是能够恢复到怀孕以(yǐ)前(qián)的(de)样子。

  建议您(nín)可适(shì)当(dāng)做下(xià)提肛的运动(dòng)与(yǔ)按摩(mó),按(àn)摩是在腹部轻轻的进行按(àn)摩,只要把宫腔里的污血(xuè)排干净,这样子宫就够(gòu)渐渐(jiàn)收缩与复原的。

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