久红(hóng)瓜有养分(fēn)吗

　　久红瓜是有养分的(de)。

　　久红(hóng)瓜每100克果(guǒ)肉含水分90-93克、碳水化(huà)合物9.8克、维(wéi)生(shēng)素C29-39毫克，还含有少数(shù)蛋白质、脂肪、矿(kuàng)物质及其他维生(shēng)素等。

　　沙白瓜(guā)含有多种人体(tǐ)所需的(de)养(yǎng)分(fēn)成分和(hé)有利物质(zhì)，如(rú)很多的(de)蔗糖、果糖、葡萄糖，丰厚的(de)维生素C，有机酸(suān)、氨基(jī)酸(suān)以及钙、磷、铁等矿物质 ，且具(jù)有特(tè)别的(de)诱人(rén)芳香(xiāng)，养分(fēn)丰厚。

久(jiǔ)红瓜怎样挑甜的

　　1、看瓜(guā)蒂：瓜蒂天然掉落的是(shì)天然(rán)熟，瓜(guā)蒂未天然(rán)掉落归于二次加工(gōng)，挑(tiāo)选天然熟的瓜比较甜(tián)。

　　2、看(kàn)色彩：外表(biǎo)为蜡(là)黄色的久红(hóng)瓜为佳品。

　　3、闻气味：有浓郁(yù)香瓜气味的瓜为好瓜。

　　4、用手指弹一弹：有颤音呈现的瓜质量比较不错。

久(jiǔ)红瓜怎(zěn)样挑(tiāo)甜的

　　久(jiǔ)红瓜挑甜的主要(yào)从以下几个方面判别：

　　看瓜蒂：瓜蒂(dì)天然掉落的是天然熟，瓜蒂未天然掉落(luò)归于二次(cì)加工，挑(tiāo)选(xuǎn)天然(rán)熟的瓜比(bǐ)较甜。

　　看(kàn)色彩(cǎi)：外表为蜡黄色的久(jiǔ)红瓜为(wèi)佳品(pǐn)。

　　闻气味：有浓(nóng)郁(yù)香(xiāng)瓜气味的瓜为好瓜。

　　用手(shǒu)指(zhǐ)弹一弹：有颤音呈现的(de)瓜(guā)质量比较不错。

　　久(jiǔ)红瓜具有清暑热、解(jiě)烦渴、利小便的(de)成(chéng)效，还有促(cù)进血液循环、协助(zhù)消化、改进视力、维护肝脏(zàng)等效果(guǒ)。

　　九红瓜为葫芦科植物甜瓜的果实，又名甘瓜(guā)、香(xiāng)瓜、果瓜、1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元熟瓜、穿肠瓜。

　　中医以为，甜瓜味(wèi)甘(gān)，性寒。

　　归心、胃(wèi)经。

　　具(jù)有清暑(shǔ)热，解烦(fán)渴，利小便的成(chéng)效(xiào)。

　　主治(zhì)暑(shǔ)热烦渴，小便晦(huì)气，暑热下痢腹痛(tòng)等病(bìng)症。

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