张天(tiān)爱(ài)减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然(rán)从照(zhào)片(piàn)中能够看(kàn)出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那种(zhǒn郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的g)，也比(bǐ)较集中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重(zhòng)都是不过百的(de)，大(dà)概维(wéi)持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的加了湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目中也分(fēn)享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都(dōu)是(shì)非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候(hòu)因为时(shí)间(jiān)紧迫(pò)，可能(néng)会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做(zuò)到是不(bù)容易的(de)。主要是(shì)因为现在(zài)要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的(de)审(shěn)美标准。美有的时候和一个(gè)时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是(shì)有关系的(de)，大(dà)部(bù)分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都小了。

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瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这个(gè)过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时(shí)也为自己(jǐ)能(néng)够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力(lì)。

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