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小瓜可以生(shēng)吃(chī)吗

　　小瓜(guā)是不(bù)可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫芦(lú)。西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见(jiàn)的(de)一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营养成(chéng)分，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机(jī)体所需(xū)的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是(shì)用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为(wèi)西(xī)葫芦如果直接(jiē)生吃味(wèi)道比(bǐ)较(jiào)苦(kǔ)涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定(dìng)的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生(shēng)，从而会(huì)对(duì)身体健康造成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以(yǐ)西葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的(de)是凸出(chū)来(lái)的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一(yī)点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完(wán)全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易(yì)看(kàn)出来(lái)，但(dàn)是购(gòu)买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先(xi芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗ān)闻一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出来的(de)圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜(guā)会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这(zhè)就表示还没(méi)有完全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味还是口(kǒu)感要差很(hěn)多；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大(dà)了，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不(bù芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗)硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购买(mǎi)的(de)时候也要(yào)留意一下(xià)，即使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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