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芒果是(shì)热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不(bù)宜(yí)进食过量。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可(kě)适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起(qǐ)来太(tài)硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的(de)果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许多人的(de)传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择(zé)生(shēng)果(guǒ)是越(yuè)大(dà)越好(hǎo)的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨(jù)细适中的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不多(duō)，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一般适中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般人(rén)都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一(yī)般(bān)在选择的芒果的时分最(zuì)好不必选太软的(de)，否则(zé)买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果，口感既(jì)新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假如是(sh日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗ì)相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放得比较长了(le)。

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