生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题(tí)，农商(shāng)网将为(wèi)你收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别(bié)离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分(fēn)能(néng)够(gòu)弄得(dé)冷一些,或(huò)许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加(jiā)的(de)外在要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质供(gōng)自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要(yào)素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才(cái)的(de)传统文明，特(tè)别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境须和其(qí)文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出(chū)的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧(yǎng)气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依(yī)据(jù)泡(pào)茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成(chéng)小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多(duō)泡一会;反(fǎn)则(zé)缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步(bù)茶(chá)叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的(de)表现出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是(shì)指茶(chá)商为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包装的材料(liào)和方法，有助(zhù)于(yú)普洱茶(chá)于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花(huā)，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵(jiào)进(jìn)程中(zhōng)，多种化(huà)学(xué)成(chéng)分在微(wēi)生(shēng)物和酶的(de)效果下(xià)，构成(chéng)的新物(wù)质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高(gāo)境地也便(biàn)是(shì)咱们(men)常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不(bù)强，没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或(huò)补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石发生沉(chén)积的(de)现(xiàn)象，不利于(yú)经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇(fù)女(nǚ)，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强送毛(máo)细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固(gù)醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含(hán)量(liàng)，防治高血脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成(chéng))具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬(yìng)化(huà)性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压(yā)联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的(de)功用(yòng)及(jí)儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是(shì)人(rén)体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微(wēi)量元素等也(yě)有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基(jī)化合物的(de)构(gòu)成具(jù)有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌(ái)基(jī)因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能够(gòu)使一个在开展癌症进程(chéng)中的(de)重(zhòng)要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细(xì)胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿(niào)效(xiào)果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强