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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温(wēn)度较低(dī)的(de)环(huán)境苹果保存的(de)时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰富的(de)维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质加速(sù)自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃一(yī)些营(yíng)养丰富的(de)食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那(nà)这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能(néng)特(tè)别(bié)红，有些粉，且不能红成所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文一片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那(nà)一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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