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西(xī)瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当(dāng)中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至会造成消化不良的情况发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么duì)于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因(yīn)为这些食物中含有一(yī)定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分(fēn)在空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起食用者出(chū)现(xiàn)胃部不适症状以外(wài)，还会(huì)增加其发(fā)生结石性疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜(guā)外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同(tóng)大(dà)小的(de)西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较(jiào)好的西(xī)瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉很(hěn)重的则是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于还没有成(chéng)熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没(méi)什(shén)么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹(dàn)的方式辨识度也不一定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个(gè)个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我们如何，才(cái)可以买到称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个(gè)又(yòu)甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再(zài)用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那(nà) 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出(chū)当当声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成(chéng)熟的(de)西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹(āo)入(rù)到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层(céng)白(bái)色(sè)的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中(zhōng)指或(huò)食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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