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踢足(zú)球可以(yǐ)长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激(jī)成骨(gǔ)细(xì)胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促进(jìn)身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有的腿部力量较(jiào)大因(yīn)此护(hù)腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的能力发(fā)挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是(shì)很(hěn)重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什(shén)么(me)运(yùn)动，都要把安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑(pǎ彩礼可以转账吗，彩礼一般用什么方式给女方o)一段，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉(lā)开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动(dòng)中会(huì)用到(dào)的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是(shì)相(xiāng)对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn彩礼可以转账吗，彩礼一般用什么方式给女方)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等(děng)到(dào)累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一(yī)项全天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速(sù)度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的(de)，你跑(pǎo)五步(bù)他(tā)需要起步才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门(mén)员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败(bài)澳大(dà)利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多(duō)么(me)希望中国队(duì)能(néng)够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国(guó)队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强(qiáng彩礼可以转账吗，彩礼一般用什么方式给女方)赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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