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藕粉能够(gòu)当早餐吃吗

  藕粉是能够当(dāng)早(zǎo)餐吃(chī)的。

  藕粉能够当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀(diàn)粉以及(jí)铁(tiě)、钙等微量元素(sù)及(jí)养分物质,具(jù)有促进代谢,削减体内脂(zhī)质吸收,防备动脉(mài)硬化(huà)等(děng)效果。别的,适(shì)量食用(yòng)藕粉还(hái)能用于调度脾气(qì)虚(xū)引起的(de)腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀(zhàng)等症状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合物(wù)和脂肪能够为身体(tǐ)供给能量及热量,多种维生素(sù)及矿物(wù)质元(yuán)素(sù),能够为(wèi)身体供(gōng)给日常所需的(de)养分元(yuán)素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简单(dān)消化,合(hé)适消化欠好的人。藕粉的冲泡(pào)办法:

  1、先加少(shǎo)数冷水,然(rán)后(hòu)再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开水一边(biān)加一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和(hé),直(zhí)至藕粉(fěn)变(biàn)成淡431mm是多少厘米 431mm是多少米褐色通明的胶状(zhuàng)。

  值得注意的是:两道水(shuǐ)的次序(xù)不能倒置,第一次是凉(liáng)开水,第(dì)2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色(sè)彩(cǎi)。

  纯藕粉与(yǔ)空(kōng)气(qì)触(chù)摸,极易氧化,藕(ǒu)粉的色彩会(huì)由白转为微(wēi)赤色(sè),因其含(hán)有丰厚的铁(tiě)质和还原(yuán)糖等成分,而其他淀粉没有这种(zhǒng)改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉(fěn)带(dài)有共(gòng)同的浓(nóng)郁(yù)幽香味,其他淀(diàn)粉则没有这种香气。

  3、观形(xíng)状(zhuàng)。

  藕粉和其(qí)他淀粉有时会是(shì)片状,但片(piàn)状的藕(ǒu)粉外表会有丝状纹(wén)理(lǐ),其他(tā)淀粉两边是(shì)平的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉放进口(kǒu)中是(shì)进口即化(huà)的(de),很简单消融,其(qí)他淀粉则不易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的色(sè)彩微红,光泽晶亮(liàng),放(fàng)置数小时后会(huì)变稀。

  其他淀粉的吸水(shuǐ)胀(zhàng)大性和通明度(dù)都不如藕(ǒu)粉(fěn),且放置数小时也不会有改变。

藕粉——教(jiào)你辨仔细假,辨(biàn)明(míng)好坏,简述加工办法

  藕粉又(yòu)叫真藕粉,用老藕加工而成(chéng),呈极薄而细(xì)微的片状,白中透粉赤色(sè),养分(fēn)丰厚。

  所(suǒ)含淀粉转(zhuǎn)化为葡(pú)萄糖,易(yì)为人体所消化吸收(shōu),很(hěn)适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食法(fǎ)简洁(jié),幽香可口,是我国闻名的土特产(chǎn)品。

  

   我国食藕早在三千年(nián)之前,开(kāi)端作蔬菜,周书曰“菽(shū)泽竭(jié)则(zé)莲藕(ǒu)掘”明代的(de)书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻(qīng)身益年”之说。

  藕粉在我(wǒ)国各地都有名(míng)品,下(xià)面介(jiè)绍(shào)两种比较有名的藕粉。

  

   一(yī)、西湖(hú)藕粉很知(zhī)名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中(zhōng)的名(míng)牌, 前史 上浙江(jiāng)余杭县三家(jiā)村的“西湖藕粉”在(zài)清(qīng)代曾(céng)作贡品(pǐn)进入皇室(shì),名(míng)驰迩遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款待来宾,奉送亲(qīn)朋(péng)的珍品,热销全国,出口东南亚各国和(hé)港澳区域(yù)。

  

   清代钱塘诗人姚思勤(qín)的(de)《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑(lóng),绕(rào)磨滴芳(fāng)液。

  擢泥(ní)本不染,渍粉讵太(tài)白。

  铺奁(lián)暴秋(qiū)阳(yáng),片片银刀画。

  一撮点汤(tāng)调,犀匙(shi)溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕(ǒu)粉特点(diǎn)是白如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉(fěn)洁如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应县志》记载(zài):“本(běn)邑藕,粉尤精(jīng)洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他(tā)邑多(duō)红(hóng)莲(lián),独邑白(bái)莲,粉(fěn)尤精洁。

  ”

  

   清朝道光(guāng)年间,宝应(yīng)知县吴(wú)春滢曾作藕粉诗(shī),对(duì)“鹅(é)毛(máo)雪(xuě)片”的制造作了生动描(miáo)绘(huì):“洗(xǐ)濯激清流,泥去皮(pí)先刮。

  锯节复裁(cái)梢,响彻榨床轧。

  千揉与(yǔ)万搓……百(bǎi)指(zhǐ)费勤劳,乃见白(bái)如雪(xuě)。

  此犹一半功,就视(shì)没有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不(bù)染(rǎn)纤(xiān)尘。

  以开水冲(chōng)熟后,呈淡紫色,晶亮(liàng)通(tōng)明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖(táng)量(liàng)高。

  含丰厚的脂(zhī)肪、维(wéi)生素(sù)B、钙、磷、铁和(hé)无(wú)机盐(yán)等。

  在清代,质地(dì)优秀的“鹅(é)毛(máo)雪片(piàn)”,是向皇(huáng)帝“进贡”的(de)珍品。

  现代,久享盛誉的(de)“鹅毛雪片(piàn)”,每(měi)年以数(shù)百万斤的(de)产值热销于海内外。

  

   近年来(lái),藕粉出产比解放(fàng)初(chū)虽有开展,但国内外商(shāng)场需求量大,产值远远(yuǎn)不能满意消费(fèi)需(xū)求。

  有(yǒu)些当地用(yòng)其他(tā)淀粉,参加葡萄糖、杏仁(rén)等(děng)精制(zhì)成(chéng)各式代藕粉,虽包装(zhuāng)漂(piāo)亮,但质量终不如(rú)真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于淤(yū)泥中地下(xià)基(jī)的(de)肥壮部分,种(zhǒng)类有10余(yú)种。

  按老练时(shí)刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑(shǔ)前后老(lǎo)练(liàn),水分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露至秋(qiū)分(fēn)时(shí)节(jié)老练(liàn),肉质老,含粉质多,宜作(zuò)菜或制(zhì)藕粉(fěn)。

  

   主产区(qū)藕粉加工一般自立冬开端,因而时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利(lì)于(yú)提高出粉(fěn)率和藕粉质量(liàng)。

  许(xǔ)多(duō)产区是家庭或村(cūn)镇小(xiǎo)厂出产(chǎn),设(shè)备简(jiǎn)陋,规划(huà)较小,一般是(shì)随(suí)挖(wā)随加工,有些区(qū)域任其贮于土中达三(sān)、四个月,直到春分加(jiā)工才(cái)完(wán)毕。

  出(chū)粉率因藕的(de)种类、采收时刻、加工技能(néng)而异,一(yī)般是8 12%。

  工艺流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削藕节(jié)——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(二(èr)次以上)——削片(或(huò)碾碎)——晾(liàng)干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产(chǎn)各地习气不同,有的(de)把藕切成细(xì)粒后用石磨碾碎;也有把藕水(shuǐ)浸(jìn)后,用石(shí)臼捣碎;还(hái)有在粗糙的(de)缸边或(huò)石块(kuài)上擦碎。

  削(xuē)片用切片(piàn)机切(qiè)片,传统办法(fǎ)是用小(xiǎo)刀将沉积后吹凉的(de)粉(fěn)块刨削成(chéng)细微的薄片,技能性(xìng)较(jiào)强(qiáng)。

  也有些产(chǎn)区用棍棒(bàng)把粉块(kuài)碾压成粉粒(lì)状。

  

   加工(gōng)对成质量量的联(lián)系很大(dà),主要有以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工艺(yì)流程进行(xíng)的(de),制(zhì)品中无(wú)泥(ní)沙(shā)杂质,或很少。

  

   二、削片(piàn)技能好的(de),粉呈薄片状(zhuàng),巨细(xì)均匀共同。

  

   三、在(zài)晴天加(jiā)工,一次晾干(gàn)的色泽似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不同,业界(jiè)称“桃花(huā)片”有光泽。

  阴干或焙干的则色暗淡无光(guāng)。

  

   【种类和产地】藕(ǒu)粉种(zhǒng)类因产区加工习气的(de)不同,可分薄片状和(hé)粉粒状二种。

  片状的外形、色光漂亮,很受商场欢(huān)迎,有些销地(dì)就将(jiāng)粉粒状仿制(zhì)成片(piàn)状再投入商场。

  

   藕(ǒu)粉主(zhǔ)产(chǎn)于浙(zhè)江、湖(hú)南、湖北(běi)、江苏等省,安徽、江(jiāng)西(xī)、广西、福建(jiàn)等省(shěng)也(yě)有出产。

  其间浙江省是全国最主(zhǔ)要的产(chǎn)地(dì)。

  

   各省散布区域、县如下。

  

   浙江:金(jīn)华、东(dōng)阳、义乌、兰溪(xī)、余杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆(jīng)门、公安、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖(hú)南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南(nán)县、岳阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江(jiāng)苏:吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉(fěn)431mm是多少厘米 431mm是多少米的标(biāo)准(zhǔn)等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无泥(ní)沙杂质,片薄(báo)均(jūn)匀(yún),冲熟后粘(zhān)性强,微(wēi)通明呈藕芽色。

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   乙级:色较(jiào)白,其他和(hé)甲级(jí)同。

  

   丙级:色次白,片不均匀,略(lüè)有块粉(fěn)和碎粉(fěn),其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要(yào)看是片状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键(jiàn)如下。

  

   色(sè)泽和形状:好的(de),应是(shì)白中透粉赤色(sè),片(piàn)薄而均(jūn)匀,粉屑少(shǎo),且有光(guāng)泽(zé)。

  

   干湿(shī)度:藕粉的正常含(hán)水(shuǐ)量13 14%。

  干湿适(shì)度的(de),伸手入(rù)包装中(zhōng)心(xīn),感清新,成把(bǎ)捏紧,粉从指缝间喷出,松手后(hòu)当即(jí)散(sàn)开;较潮的,伸手(shǒu)入包装中心感潮润(rùn),成(chéng)把紧(jǐn)捏,粘结(jié)成块;更潮的,手感发热或(huò)已(yǐ)成团(tuán)状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可从以下(xià)几点辨认藕粉和其(qí)他淀粉的(de)不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其(qí)他粉(fěn)则(zé)否则(zé);

  

   2.藕粉含(hán)单宁(níng)和(hé)还原糖(táng),色泽白中透(tòu)微红,用冷开水(shuǐ)拌和后色更(gèng)红(hóng),稍(shāo)久色转(zhuǎn)深,其他粉(fěn)无(wú)此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在(zài)手指(zhǐ)上(shàng)的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易溶化,其他(tā)粉(fěn)不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡(pào)后易熟,无(wú)白点,胀(zhàng)性好,拌和(hé)稠(chóu)厚,丝头(tóu)长而通(tōng)明(míng),有(yǒu)耐性(xìng),乃至(zhì)可用筷子(zi)整碗挑起,碗(wǎn)内周围毫(háo)无(wú)粘连,但冷却后(hòu)却很快(kuài)化(huà)为淡薄水(shuǐ)状(zhuàng),其他淀粉则(zé)彻底不(bù)同。

  

   如在藕(ǒu)粉(fěn)中掺(càn)有其他淀粉,可放(fàng)在(zài)清水中,(或(huò)在流水(shuǐ)中参加少数(shù)漂白粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他(tā)粉(fěn)在上(shàng),红白色清楚,一望(wàng)而知(zhī)。

  

   新货藕粉,色白而微红(hóng),幽(yōu)香味浓,入水易溶化(huà),沉积,冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不易溶化(huà)、沉积(jī)较(jiào)慢,胀性也差。

  

   无(wú)泥(ní)沙杂(zá)质,可(kě)用少(shǎo)数干粉进(jìn)口(kǒu)细嚼,或置通明器(qì)皿(mǐn)中加清水(shuǐ)拌和,就可看清区分(fēn)。

  

   【食(shí)法】藕粉四季(jì)常(cháng)销,秋夏最旺(wàng),一般(bān)食法是(shì)用(yòng)少数冷(lěng)开水把藕粉和白糖调拌(bàn)到湿润均匀即可(kě),使(shǐ)粉(fěn)浆起丝(sī)头,然后用(yòng)沸水(shuǐ)冲泡并不断拌和到通明稠厚(hòu)即(jí)可食用。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调(diào)中(zhōng)开胃,益(yì)血通(tōng)气。

  大都患者(zhě)都可食用。

  

   天(tiān)良

  

   2022年1月28日

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