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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含有果(guǒ)糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出(chū)现食欲(yù)减退的症状，甚至会造(zào)成(chéng)消化不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在(zài)空腹状态下除了(le)会引起(qǐ)食(shí)用(yòng)者出(chū)现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结石性疾病的(de)风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹(wén)路部分(fēn)略微(wēi)有凹(āo)陷感的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的(de)西(xī)瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随(suí)着太阳光的照射(shè)西瓜(guā)内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不成熟或(huò)者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹(dàn)的(de)方(fāng)式辨(biàn)识度也(yě)不一(yī)定(dìn世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多g)高(gāo)，这(zhè)个(gè)也(yě)得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑(t世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多iāo)的西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可(kě)以买到(dào)称心(xīn)如意的西(xī)瓜(guā)呢，下面(miàn)教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只手将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂(liè)开的(de)声音，是(shì)熟(shú)透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的(de)这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的(de)部分(fēn)比较(jiào)深，一(yī)些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有一层(céng)白色的(de)霜，感觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这(zhè)个西瓜是(shì)刚摘下来的(de)，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是(shì)说(shuō)放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜(guā)买了以(yǐ)后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白(bái)的(de)就(jiù)是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜(guā)的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如(rú)何(hé)通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生(shēng)硬(yìng)，很(hěn)难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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