随着社(shè)会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们(men)都没有时(shí)间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自(zì)我解(jiě)决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人(rén)可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康(kāng)是有(yǒu)害的(de)，其(qí)实凡事都(dōu)有两面(miàn)性(xìng)民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻(qī)两地分(fēn)居(jū)，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求就无(wú)法可(kě)以解决(jué)。

其实自(zì)我解决生理需(xū)求能(néng)够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心(xīn)变(biàn)得(dé)更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健(jiàn)康。

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可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以如(rú)果在(zài)日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的(de)身体进入到高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得满(mǎn)满的(de)幸(xìng)福(fú)感，也能够(gòu)更好(hǎo)的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么(me)多的好处，但是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待(dài)性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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