随着社会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到(dào)益(yì)处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理需求(qiú)就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实自我解决生理需(xū)求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进行夫妻生活的(de)话(huà)，很(hěn)可能会将他人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护(hù总监和经理哪个大)身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让(ràng)自己的身(shēn)体进入到(dào)高潮的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这(zhè)么多(duō)的好处，但是(shì)对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成不良总监和经理哪个大的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫(fū)妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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