怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的(de)南瓜(guā)假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹(wén)越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关(guān)于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑南瓜(guā)比较(jiào)甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃(chī)又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有(yǒu)丰富(fù)的胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)、矿物质(zhì)、氨基酸(suān)及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的(de)保存其营养价值，但建(jiàn)议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓解便秘发生等有(yǒu)一(yī)定的辅助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝(luó)卜(bo)素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑(tiāo)选的时候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手(shǒu)上，用另一只手去拍，如(rú)果声音发闷，感觉南瓜的(de)内部结构非常紧实，就证明南(nán)瓜的成熟(shú)度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯又甜(tián)南瓜如何挑甜(tián)假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字ght: 24px;'>假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字3>

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是(shì)不(bù)一样的(de)。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一个(gè)是蜜(mì)本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的好，口感就好;还(hái)有一种京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北京的(de)品种(zhǒng)，挑选要找颜(yán)色(sè)深绿(lǜ)的、所以，什么(me)样的南瓜又面又(yòu)甜，首先(xiān)看颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外(wài)形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的(de)形状(zhuàng)看出来，有(yǒu)的南(nán)瓜(guā)是圆的，带有条纹的；有的是(shì)长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的(de)时候，要(yào)找(zhǎo)形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸起或斑(bān)点的不(bù)影响(xiǎng)口(kǒu)感，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫(chóng)害，保护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的(de)外皮(pí)。

　　购(gòu)买时(shí)要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起，一只(zhǐ)手去轻(qīng)轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的(de)就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就没那(nà)么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜(guā)成(chéng)熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就(jiù)是又糯又甜，这个在切开(kāi)南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成熟(shú)度不够，口感(gǎn)也要略差一(yī)些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字