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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度来说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归(guī)脾(pí)胃经，有清热去火、生津止渴(kě)等功效，上(shàng)火的(de)时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食(shí)纤维(wéi)含量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改(gǎi)善缓解上(shàng)火引发(fā)的(de)便秘等症状。

上(shàng)火(huǒ)可以吃(chī)猕(mí)猴桃(táo)不(bù)

　　上(shàng)火是可以(yǐ)吃猕(mí)猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含有维生(shēng)素C。

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