可(kě)以将包装(zhuāng)牛奶直接放(fàng)入不超过50度的温水(shuǐ)中，浸泡5-10分钟，不能泡太久(jiǔ)，以免牛奶里的营养物质失去活性(xìng)。

　　注意不要将纯牛奶直接(jiē)倒青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克入锅中加热(rè)，这样(yàng)会使牛奶(nǎi)的(de)蛋白质成分发生(shēng)变性反应，大量(liàng)维生(shēng)素流失。

　　纯牛奶含有丰(fēng)富(fù)的矿物(wù)质(zhì)、钙、磷(lín)、铁(tiě)、锌、铜、锰、钼。

　　牛奶是人体(tǐ)钙的最佳来源，而且钙、磷比例适当，利于钙的吸收。

　　纯牛奶(nǎi)主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖(táng)、无机盐等。

　　纯牛奶中的蛋白质主要(yào)是含磷(lín)蛋白质。

　　奶(nǎi)中的(de)脂肪是高质(zhì)量的脂肪，品质最(zuì)好，它的消化(huà)率在95%以上，而且含(hán)有(yǒu)大(dà)量的脂溶性维生素。

　　奶中(zhōng)的乳糖(táng)是(shì)半乳糖(táng)和乳(rǔ)糖，是(shì)最容(róng)易消化吸收的糖类。

　　奶中的矿物质和微量(liàng)元(yuán)素都(dōu)是溶(róng)解状(zhuàng)态的，而且各种(zhǒng)矿物质的含量比(bǐ)例，特别(bié)是钙、磷的(de)比例比较合(hé)适，很容易消化吸(xī)收(shōu)。

　　市场上销(xiāo)售的主(zhǔ)要是超高温瞬时灭菌牛奶（即常温下贮(zhù)藏的牛奶(nǎi)）。

　　选购(gòu)时除(chú)了要到合格的大市场选购外，还要看看青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克包装(zhuāng)是否完好无损，标(biāo)签内容是否齐全，特别(bié)注意保质(zhì)期(qī)。

　　捏一捏包装(zhuāng)质感，如有很硬的感觉，可能存在变质情况(kuàng)。

纯牛奶(nǎi)可以加热吗

　　可以加热。

　　加热方(fāng)法：将包(bāo)装牛(niú)奶(nǎi)直(zhí)接放入(rù)不超过50度的温(wēn)水中(zhōng)，浸5到10分钟；牛奶(nǎi)倒入(rù)锅内，用慢火煮，边煮边搅拌，煮至表面有热(rè)气即可(kě)；牛奶倒入(rù)微波炉专用杯中，或(huò)者将(jiāng)盒(hé)装(zhuāng)奶(nǎi)打(dǎ)开盒(hé)口(kǒu)直接放入微(wēi)波炉内，加热两分钟即(jí)可。

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