莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三(s为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕ān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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