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古巴对中国人友好吗,古巴为什么对中国人这么好

古巴对中国人友好吗,古巴为什么对中国人这么好 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补(bǔ)救

  鸡(jī)蛋羹水放多了(le)可以再加入适量(liàng)的(de)鸡(jī)蛋,将其与水充分混合即(jí)可。

  另外可以(yǐ)在蛋液里(lǐ)加适量盐,可起到粘合蛋液的(de)作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就不能够(gòu)进(jìn)行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝(níng)固是什(shén)么原因

  1、加水过(guò)古巴对中国人友好吗,古巴为什么对中国人这么好多,蒸鸡蛋羹(gēng)用(yòng)水是关键,一般蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开水(shuǐ),加生(shēng)水因自来(lái)水中有空气,水被烧沸后,空气(qì)排(pái)出,蛋(dàn)羹(gēng)会出(chū)现小(xiǎo)蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会(huì)受损。

  也不(bù)宜(yí)用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再(zài)去(qù)蒸(zhēng),营养受损(sǔn),甚至蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否(fǒu)则(zé)鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然是(shì)液体状态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的(de)比(bǐ)例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水的比例(lì)是第一关键。

  在(zài)1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老(lǎo)嫩程(chéng)度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易成(chéng)型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹古巴对中国人友好吗,古巴为什么对中国人这么好有多(duō)少蛋白质(zhì)

  通常一个(gè)水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋(dàn)的蛋白(bái)质的含量(liàng),大(dà)概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的(de)优质(zhì)蛋白来源,所以对于低蛋白血症患者、近(jìn)期(qī)有手术创伤的患者、身(shēn)体有创面(miàn)需要进行愈合的患者,以(yǐ)及需要生长肌肉的人群(qún),建(jiàn)议多(duō)吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要(yào)注意(yì)是(shì)水煮鸡蛋,而(ér)非油炸(zhà)或者煎、蒸等(děng)方式,因(yīn)为其他方(fāng)式可以无(wú)形(xíng)中(zhōng)增加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可能(néng)出现高脂血症或者高血压(yā)等状(zhuàng)况。

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