莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月江(jiāng)、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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