随着(zhe)社会的发展(传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些zhǎn)，越来(lái)越(yuè)多的(de)人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在(zài)工作(zuò)中压力也(yě)是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分(fēn)居(jū)，这样有了生理(lǐ)需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女(nǚ)人(rén)的身(shēn)心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具(jù)有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播(bō)到(dào)自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一(yī)定程度(dù)上预防细(xì)菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护(hù)身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧(sh传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些āo)身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更(gèng)能够(gòu)让(ràng)自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)有这么多的好处，但是(shì)对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而(ér)且长(zhǎng)期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利(lì)于(yú)夫(fū)妻(qī)之(zhī)间的感情。

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