随着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是(shì)自(zì)己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生理需求的(de)话，也能(néng)够(gòu)从中得到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可能为了(le)工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心(xīn)理(lǐ)和精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他(tā)人(rén)身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一(yī)定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到(dào)高潮的状态，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸(xìng)福(fú)感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都(dōu)有度(dù)，如果(guǒ)这样过(g睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面uò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面(yīn)道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上(shàng)妇科(kē)疾病的(de)概率，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让(ràng)女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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