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82厘米(mǐ)是多少裤头

　　82厘米是32裤(kù)头的(de).

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平(píng)常说的穿32码裤(kù)子。

　　腰(yāo)围(wéi)82厘米换算成(chéng)市尺的(de)计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计(jì)算公式(shì)，将(jiāng)82除(chú)于33.33就得出(chū)换(huàn)算结果为(wèi)2尺46。

　　厘米到英寸(cùn)的换算公式：1厘米(mǐ)=1公分=0.3937英寸。

82厘米(mǐ)的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一种长度单位，中(zhōng)国叫市尺（现代三尺等(děng)于一米）。

　　像尺的东西也叫做尺例(lì)如：铁～（古代侠客用(yòng)来比斗的武器(qì)）、戒～（宗(zōng)教场所或(huò)教(jiào)育机构用(yòng)来体罚学员使之更加虔诚刻苦的(de)器械(xiè)）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米，一市(shì)寸(cùn)等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英(yīng)寸24.84寸也就是2尺48。

护(hù)腰(yāo)方法

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患者俯卧位，术者(zhě)站于患者一侧，一(yī)手推压腰部痛(tòng)处，一手(shǒu)扳起患者(zhě)对侧肩前部(bù)至最(zuì)大限度，双手同时(shí)用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术者站于患者一(yī)侧，一手(shǒu)推压腰(yāo)部痛(tòng)处，一手从(cóng)患者对侧腰关节前(qián)上方将其下肢(zhī)搬起到最大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜(xié)扳法(fǎ)

　　患者侧卧位，双(shuāng)下肢在上(shàng)者髋膝关(guān)节(jié)屈曲，在下者身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的伸(shēn)直，术者一手推按住患(huàn)者肩前部或肩后部(bù)，另一(yī)手抵(dǐ)住患者臀部或髂前上棘，将患者腰身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的部旋(xuán)转(zhuǎn)至最大限度后，两手同(tóng)时用力(lì)，做相(xiāng)反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按(àn)住其下(xià)肢(zhī)及骨(gǔ)盆。

　　术(shù)者坐于(yú)患者(zhě)后侧方(fāng)，用一手拇指(zhǐ)按住需要扳动的棘突，另一手从患者健(jiàn)侧腋下伸出，钩(gōu)扶住其颈项部(bù)，将患(huàn)者腰部从前(qián)屈位向健侧旋转。

　　当旋转至最大(dà)限度时，一手用力扳动腰部，一手拇指(zhǐ)同时用力推按其棘突。

　　5、腰(yāo)部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术(shù)者一手(shǒu)按(àn)压其腰部痛处，一手从患者双膝关节(jié)前(qián)上方托起下肢，双(shuāng)手同时用力扳伸按压。

护(hù)腰妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度(dù)适中

　　腰部有(yǒu)一(yī)个生理曲度，床垫(diàn)可适当(dāng)加厚，中度硬(yìng)度即可，从而让(ràng)腰(yāo)肌充(chōng)分休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟别太高

　　不要穿太高(gāo)的鞋，容易增(zēng)加腰部的劳累(lèi)，长期站立(lì)、行走者(zhě)尽量(liàng)少穿(chuān)。

　　同(tóng)时，生理(lǐ)期、哺乳(rǔ)期尽量不穿低腰裤。

　　女性可以将双手搓至发(fā)热，放到(dào)腰部(bù)，促进(jìn)血液循环。

　　另(lìng)外，经常(cháng)拉双杠和倒走。

　　3、腰(yāo)部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等(děng)都(dōu)可以锻炼到腰部肌肉，同时(shí)，还可(kě)以常扭腰、睡前在(zài)床上做燕子飞(fēi)运动。

　　对(duì)于久(jiǔ)坐(zuò)的上班族(zú)来说，可以(yǐ)每(měi)天每隔(gé)段时间做(zuò)扩胸运动(dòng)（此时，双肘要放平），以及向(xiàng)后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四(sì)季保(bǎo)暖

　　无(wú)论男女，在(zài)四(sì)季都(dōu)应该(gāi)好(hǎo)好护住腰部，特(tè)别(bié)是在冬(dōng)季，千万不能(néng)为了风度而不要温(wēn)度。

　　此外，女性的月(yuè)经期、生孩子等(děng)都可以损(sǔn)伤肾(shèn)气(qì)，因此(cǐ)，女性(xìng)朋友更应该(gāi)时刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣服保(bǎo)护腰部，以免出现月子(zi)病中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和尺(chǐ)、寸都是长度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那(nà)么当(dāng)腰围为82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即(jí)82厘(lí)等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长度度量单位(wèi)

　　（1）国际(jì)长度度量单位(wèi)有毫(háo)米(mǐ)、厘(lí)米、分(fēn)米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米=10分米(mǐ)、1分(fēn)米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘(lí)米(mǐ)=1000毫米。

　　2、中国(guó)长度度量(liàng)单位

　　（1）中国传统(tǒng)的长度单(dān)位有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的换(huàn)算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度测量工具

　　通(tōng)常用(yòng)的长(zhǎng)度测量工具有量块、角度量块(kuài)、多面棱体(tǐ)、正弦规、卡(kǎ)尺、千分(fēn)尺、多齿分度台、比较仪、激(jī)光测长仪、工具显(xiǎn)微镜、三坐标测量机等。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-长度单位

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