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心胸狭(xiá)隘该怎么办，心胸狭隘(ài)是什么

　　谢邀。

　　你好，你把自己的控制感造成(chéng)得结(jié)果引发(fā)的心(xīn)理称为心(xīn)胸狭隘。

　　看(kàn)懂上面一句话了吗?br/>其实不是(shì)心胸狭隘，是控(kòng)制(zhì)感太强。

　　因为你总想让别人都听(tīng)你的，别人一旦不听你的，你就(jiù)通(tōng)过争吵控制(zhì)，失去控制后(hòu)还(hái)想报复。

　　好了，问(wèn)题的关键找到后，我们要区(qū)别一下什么是(shì)能控制的，什么是不能控制的。

　　别人的思想和做法是不(bù)能控制的(de)，我们(men)可(kě)以发表(biǎo)意见，可(kě)以(yǐ)劝(quàn)说，但不能强制(zhì)，这很浅显易懂，而与自己有(yǒu)关(guān)的(de)事是可以控制的，可以(yǐ)控制自(zì)己(jǐ)今晚睡八小时(shí)，可以控制自(zì)己不去强制别人，今(jīn)天可以做些什么、做成(chéng)什么都是(shì)可以控制的。

　　换句话说，我们要明白什么是可控的，控制(zhì)好了，你可以高(gāo)效的完成，增加自己的自(zì)信心成就感(gǎn)，这(zhè)多好呀！因此，在源(yuán)头上(shàng)我们就要掐灭和人竹荪煮多久争吵的控制感，一(yī)旦意见不合(hé)就闭嘴，这样不就全解决了(le)！希望(wàng)你(nǐ)把这条回答每天看两遍，并且坚持一个月，保(bǎo)证有效果。

心胸狭窄怎么办

　　心胸狭(xiá)窄(zhǎi)是因(yīn)为游(yóu)盯放不(bù)开，凡事要(yào)学会深和磨中呼(hū)吸，放开一(yī)点(diǎn)，出手要大方一点，想(xiǎng)事情(qíng)要唤山放宽一(yī)点(diǎn)，这样(yàng)就能(néng)够改变了(le)。

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