牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的(de)东西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却(què)不(bù)知道(dào)他竟(jìng)然还(hái)可(kě)以(yǐ)帮助我们(men)祛斑，下(xià)面小编就(jiù)为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备(bèi)一(yī)个碗，然后(hòu)将适量(liàng)的(de)牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入适(shì)量的(de)珍中国人去巴基斯坦安全吗(zhēn)珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出(chū)来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下(xià)来，然后用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可(kě)以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧(yǎng)化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老及抑(yì)制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉(méi)素混合(hé)均匀，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们(men)还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有(yǒ中国人去巴基斯坦安全吗u)新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣(zhā)子过(guò)滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错的作(zuò)用(yòng)。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还(hái)可以多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等(děng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 中国人去巴基斯坦安全吗