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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不(bù)会上火的，但也不宜许(xǔ)多进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价(jià)值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后(hòu)或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良(liáng)久得了(le)，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经(jīng)放(fàng)又能(néng)够随时食用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来口感就(jiù)没有(yǒu)那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏(piān)长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比较少，而(ér)太大的(de)吃起来果肉没有那(nà)么(me)甜(tián)。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一(yī)般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆(yuán)润(rùn)的(de)，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择(zé)生果(guǒ)是越(yuè)大(dà)越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒的色彩如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其实(shí)色(sè)彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如(rú)我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分最好不必(如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗bì)选太软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适(shì)中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也(yě)要(yào)拿在手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如是(shì)相同(tóng)巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时(shí)刻放(fàng)得比较长了。

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