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一厢情愿是什么意思

一厢情愿是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼(yú)是(shì)胎生还是卵生

  鱼是卵生(shēng)的(de)。

  鱼大(dà)部分(fēn)是(shì)卵生的,但也有少数是卵胎生和胎生(shēng)的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会(huì)自行配(pèi)对,然后(hòu)由雌(cí)鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而(ér)产(chǎn)生受精卵(luǎn)。受精卵在水中(zhōng)孵化出小鱼。而(ér)卵胎生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼(yú)是体内受精(jīng),鱼卵也(yě)在雌鱼肚子里孵(fū)化出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在产(chǎn)出前会(huì)从母体中(zhōng)获得养分(fēn)。

鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)好

  如(rú)果(guǒ)是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会食用,则放入冷(lěng)藏(cáng)室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时(shí)间里不(bù)会被(bèi)食用(yòng),则放入冷冻室;如(rú)果是烹饪完(wán)成的熟(shú)鱼,则放(fàng)入冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温度高于零度,不能长(zhǎng)时间(jiān)保鲜(xiān)动物肉类,但短期里可以保证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度(dù)以下,可以长时间保证肉质质量,但同时会使(shǐ)鱼(yú)肉严重结冰,口(kǒu)味(wèi)破坏。

  秋冬季是(shì)体弱(ruò)者进补的(de)好时(shí)机,鱼则是进(jìn)补(bǔ)的好水产食品,不(bù)仅(jǐn)味道鲜(xiān)美,一厢情愿是什么意思而且营养价值极高。

  其蛋(dàn)白(bái)质(zhì)含量为猪肉的两(liǎng)倍,且属于优质蛋白(bái),人体吸(xī)收率高。

  鱼中富含丰富的(de)硫胺(àn)素、核黄素、尼克酸、维生(shēng)素(sù)D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低,但(dàn)其中的脂肪酸被(bèi)证实有降糖、护(hù)心和防癌的(de)作用(yòng)。

  鱼肉中的维(wéi)生素D、钙、磷,能(néng)有效地预防骨质疏松症。

  鱼含(hán)有丰富的完(wán)全(quán)蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含(hán)18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢(lián)鱼含(hán)18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂(zhī)肪(fáng)含量较(jiào)低(dī),且(qiě)多为(wèi)不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉的脂(zhī)肪含(hán)量一(yī)般比较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带(dài)鱼含(hán)3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含(hán)5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%一厢情愿是什么意思

鱼(yú)应该放(fàng)在冷藏(cáng)还是(shì)冷(lěng)冻

  鱼(yú)应该放在冷(lěng)冻。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活性(xìng)和微生(shēng)物的生长都被抑制,鱼的(de)保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后(hòu)的鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发生(shēng)的变(biàn)化:

  1、从口(kǒu)感(gǎn)上说,冷冻鱼的肉质的(de)确(què)没有活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要(yào)是因为在冷冻过程中,鱼内(nèi)的(de)水分冻结成冰(bīng)晶,导(dǎo)致鱼(yú)肉蛋白质(zhì)发(fā)生冷冻(dòng)变性和一系列理(lǐ)化性质的(de)改变(biàn),包括(kuò)蛋白质空(kōng)间结(jié)构(gòu)和疏水性的变化,凝胶性和保水性的(de)降低,盐溶(róng)性蛋(dàn)白含量(liàng)降(jiàng)低,ATP酶(méi)活(huó)性减(jiǎn)低等(děng),从而造成鱼肉的品质(zhì)和口(kǒu)感下降(jiàng)。

  2、从(cóng)营养上看,同品种(zhǒng)的鱼冷(lěng)冻后(hòu)确实会流失掉一部分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的肌原(yuán)纤维中的(de)水分将结成冰晶,但在(zài)解冻的时(shí)候却没(méi)有办(bàn)法再与蛋白质分子(zi)聚(jù)合(hé),也就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼(yú)肉中(zhōng)一小部分可(kě)溶(róng)性(xìng)蛋(dàn)白质、盐类、维生素等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点(diǎn)损(sǔn)失并不影响鱼类的(de)核心营(yíng)养价值(zhí)。

  因为(wèi)这一点损失如果也(yě)要较真儿的话(huà),那就不(bù)得(dé)不提醒你,其实活(huó)鱼在暂养过程中,受局(jú)部水(shuǐ)环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排(pái)泄(xiè)物积累和捕捞(lāo)造成的鱼体(tǐ)损伤等(děng)因(yīn)素影响,也(yě)会出现(xiàn)品质的下(xià)降,一样有(yǒu)一定的营养损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数(shù)鱼(yú)肉的(de)脂肪(fáng)占比都在5%以下(xià),蛋(dàn)白质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中国人(rén)消费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质(zhì)含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜(chù)肉中的脂肪主要是(shì)饱和脂肪(fáng),过(guò)多摄入容易增加罹患心脑血管疾病的风险(xiǎn)。

  鱼肉则(zé)富(fù)含(hán)不饱和(hé)脂肪酸,有(yǒu)助于降(jiàng)血(xuè)脂(zhī)、降胆(dǎn)固(gù)醇,保护心脑一厢情愿是什么意思血管健康。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿来(lái)说,鱼(yú)更(gèng)是好东(dōng)西。

  特别是某(mǒu)些深海鱼(yú),其(qí)中(zhōng)的多不饱和脂肪(fáng)酸,比(bǐ)如大名(míng)鼎(dǐng)鼎的(de)DHA,对(duì)大脑(nǎo)发(fā)育大有益(yì)处。

  除(chú)此之(zhī)外,鱼类还(hái)富含人体所(suǒ)需的维(wéi)生素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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