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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热(rè)带生果之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果(guǒ)在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上(shàng)火的(de)，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带(dài)生(shēng)果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价(jià)值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视(shì)频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑(hēi)斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放(fàng)良(liáng)久得(dé)了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食(shí)用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的(de)果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的(de)吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是(shì)十(shí)分甜美的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人(rén)闻着(zhe)特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感(g抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市ǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由(yóu)于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适(shì)中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一(yī)般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否(fǒu)则买(mǎi)回(huí)家放一两天就(jiù)会烂(làn)掉(diào)，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在(zài)手里衡量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒(máng)果一(yī)定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长(zhǎng)了。

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