随(suí)着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的(de)人(rén)们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人(rén)都选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决(jué)生(shēng)理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害(hài)的(de)，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话(huà)，也(yě)能(néng)够(gòu)从中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

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缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很可能(néng)会(huì)将他(tā)人(rén)身上(shàng)的病菌和(hé)细(xì)菌传播(bō)到(dào)自(zì)己身(shēn)上(shàng)，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度上预防细(xì)菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次的(de)帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获(huò)得满满的(de)幸福(fú)感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有(yǒu)这(zhè)么多的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子(zi)宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的刺激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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