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藕粉能够当早(zǎo)餐吃吗
藕粉是能够当早餐吃(chī)的(de)。
藕粉能够当(dāng)早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后的产品,富含(hán)蛋白质、淀粉以(yǐ)及铁、钙等微量元素及(jí)养分(fēn)物质,具有(yǒu)促(cù)进(jìn)代谢,削减体(tǐ)内(nèi)脂质吸收,防备动脉硬化(huà)等(děng)效果(guǒ)。别(bié)的,适量食用(yòng)藕粉还能用于调度脾气虚引起(qǐ)的腹(fù)泻、食欲不振、胃胀等症状(zhuàng),具(jù)有健(jiàn)脾(pí)效果。藕(ǒu)粉中许多的碳(tàn)水混合物(wù)和(hé)脂(zhī)肪能够(gòu)为(wèi)身体供(gōng)给能量及热量(liàng),多种维生素及矿物质元素,能够(gòu)为身体供给日常所需的(de)养(yǎng)分元(yuán)素(sù)。因而,藕(ǒu)粉能够当早餐吃,十(shí)分简单消(xiāo)化,合(hé)适消(xiāo)化欠好的人。藕粉的(de)冲(chōng)泡办法:
1、先加(jiā)少数冷水,然(rán)后再搅匀(yún)直到看(kàn)不到颗粒状(zhuàng)的藕粉停止。
2、参加开水一边加(jiā)一边拌和。
3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐(hè)色通明的胶状。
值得注(zhù)意(yì)的是:两道水的次序不能倒置,第一(yī)次是凉(liáng)开水,第2次是滚烫的沸水。
藕粉怎(zěn)样(yàng)分辩好坏图片
1、看色彩。
纯藕粉(fěn)与空气(qì)触摸,极易(yì)氧化(huà),藕粉的色彩(cǎi)会(huì)由白转(zhuǎn)为微赤色,因(yīn)其含有丰厚的铁(tiě)质和还(hái)原糖(táng)等(děng)成分,而其(qí)他淀粉没有这种改(gǎi)变(biàn)。
2、闻滋(zī)味。
纯(chún)藕粉带有共同的浓郁幽(yōu)香味,其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)则(zé)没有这种香气。
3、观形状。
藕粉和其(qí)他淀(diàn)粉有时(shí)会是片状(zhuàng),但片状的藕粉外表会(huì)有丝(sī)状纹理,其他(tā)淀粉两边是平的。
4、尝一尝。
藕粉放进口中是进口(kǒu)即化的,很简(jiǎn)单消融,其(qí)他淀粉则不易消融还(hái)会粘在(zài)一团。
5、摸手感。
藕粉的质地(dì)细腻爽(shuǎng)滑,其(qí)他淀粉(fěn)则(zé)要粗糙一些。
6、看冲泡。
藕粉(fěn)的吸水胀大性高,冲泡后的色(sè)彩微红,光泽(zé)晶(jīng)亮,放置(zhì)数(shù)小时后会变稀(xī)。
其他淀粉的吸(xī)水胀(zhàng)大性和通明度都不如藕粉,且(qiě)放置数小时也不(bù)会有改变。
藕粉——教你辨仔细(xì)假,辨明好(hǎo)坏,简述加工办法
藕粉又叫真藕粉(fěn),用老藕加工而成,呈极薄而细微的片状,白中透(tòu)粉赤色,养分丰厚。
所(suǒ)含淀粉转化为葡萄(táo)糖(táng),易为人体所消化(huà)吸收,很适合老、弱、病、幼食用(yòng),可作滋补食品。
藕(ǒu)粉食(shí)法简洁,幽香(xiāng)可(kě)口(kǒu),是我(wǒ)国闻(wén)名的(de)土(tǔ)特产(chǎn)品(pǐn)。
我国食藕(ǒu)早在三千年之前(qián),开端作(zuò)蔬菜,周书(shū)曰“菽泽竭则(zé)莲(lián)藕掘”明代的书本(běn)中(zhōng)对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻(qīng)身益年”之说。
藕粉在(zài)我(wǒ)国各地都有名(míng)品,下面介(jiè)绍(shào)两种比(bǐ)较有名的藕(ǒu)粉。
一(yī)、西湖藕粉很知名,西(xī)湖藕(ǒu)粉是杭州的名产,是(shì)藕粉中的名牌, 前(qián)史 上浙江余杭县三(sān)家村(cūn)的(de)“西湖藕(ǒu)粉(fěn)”在(zài)清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。
西湖藕粉(fěn)已成为款待(dài)来宾,奉送亲朋的珍品(pǐn),热销(xiāo)全国,出口东南亚各国和港澳区域。
清代钱塘诗人姚思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴(dī)芳液。
擢(zhuó)泥本不染,渍(zì)粉讵太白(bái)。
铺奁暴秋阳,片(piàn)片银刀(dāo)画。
一撮(cuō)点汤(tāng)调,犀匙溜滑泽(zé)。
”
二、扬州(zhōu)宝应藕粉特(tè)点是(shì)白如“鹅(é)毛雪(xuě)片”。
宝应藕(ǒu)粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。
《宝应县志》记载:“本邑藕,粉(fěn)尤(yóu)精洁,名鹅毛(máo)雪片”。
“藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉(fěn)尤精洁。
”
清朝(cháo)道光年间,宝应知县吴春滢(yíng)曾(céng)作藕粉诗,对(duì)“鹅毛雪(xuě)片”的制造作(zuò)了生动描绘:“洗濯(zhuó)激清流,泥去皮先刮。
锯节复裁梢,响(xiǎng)彻榨床轧。
千揉与万搓……百指费勤(qín)劳,乃(nǎi)见白(bái)如雪。
此犹一半功,就视没有毕。
倾液滑如(rú)酥,细腻渐(jiàn)联合……”
“鹅毛雪(xuě)片”质(zhì)地细(xì)腻,生粉不染纤尘。
以开(kāi)水冲熟(shú)后,呈淡紫色(sè),晶亮通明。
进口(kǒu)浓艳幽香,味甘(gān)爽(shuǎng)滑。
养分丰厚,含糖量高。
含丰厚(hòu)的脂肪(fáng)、维(wéi)生素于令仪不责盗文言文翻译注释,于令仪不责盗古文翻译B、钙、磷、铁(tiě)和无(wú)机盐(yán)等。
在清(qīng)代,质地优秀的“鹅(é)毛雪(xuě)片”,是向皇帝“进贡”的珍品。
现代,久(jiǔ)享盛誉的“鹅毛雪片(piàn)”,每年以(yǐ)数百(bǎi)万斤的产值(zhí)热(rè)销于海内外(wài)。
近年来,藕粉(fěn)出产比解放(fàng)初虽有开展,但国内外(wài)商场(chǎng)需(xū)求(qiú)量大(dà),产值远远不(bù)能满意消(xiāo)费需求。
有些当地用(yòng)其他淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏仁等(děng)精制成各(gè)式(shì)代藕(ǒu)粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但(dàn)质量终不如真藕粉。
【采挖和加工】 藕是(shì)莲(lián)横生于淤泥(ní)中地下基的肥壮(zhuàng)部分,种类有(yǒu)10余种。
按老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类(lèi)。
前者在小暑(shǔ)前后老练,水分(fēn)多(duō),脆嫩,适(shì)合(hé)鲜食;后(hòu)者在白(bái)露至秋分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作(zuò)菜(cài)或(huò)制藕粉。
主产区藕粉加工(gōng)一般自立冬开端,因(yīn)而时(shí)藕质老熟,气候又(yòu)晴朗(lǎng)、枯燥(zào),有利于提高出粉率和(hé)藕粉质量(liàng)。
许多产区是(shì)家庭(tíng)或村镇小厂(chǎng)出产,设备(bèi)简陋,规划较小(xiǎo),一般是随挖(wā)随加工,有些区域任其贮(zhù)于土中达三(sān)、四个月,直到春分(fēn)加工才完(wán)毕。
出粉率因藕的种类、采(cǎi)收时刻、加工技(jì)能而异(yì),一般(bān)是8 12%。
工艺流程如下:
洗(xǐ)藕——削藕(ǒu)节——破坏磨浆——过滤(lǜ)沉积(jī)(二次以上)——削(xuē)片(piàn)(或碾碎)——晾(liàng)干(或烘干)。
破坏磨(mó)浆一般用破坏机进(jìn)行,个别出产各地习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在粗糙的(de)缸边或石块上(shàng)擦碎。
削片用切片机切片,传(chuán)统办(bàn)法是(shì)用小刀将沉积后吹凉的粉块刨(páo)削成细微的薄片,技能性较(jiào)强(qiáng)。
也有些产区用棍棒把粉块碾压(yā)成粉粒状(zhuàng)。
加工对(duì)成质量量的联系很大,主要有以(yǐ)下三点(diǎn):
一、仔(zǎi)细按工(gōng)艺流程进行的,制(zhì)品中(zhōng)无泥沙杂质(zhì),或很少。
二、削(xuē)片技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。
三、在晴天(tiān)加工,一次晾(liàng)干的色(sè)泽似桃花花(huā)瓣,白中透粉赤(chì)色(sè),片子二(èr)面,色(sè)深浅不同,业(yè)界称“桃花片(piàn)”有(yǒu)光(guāng)泽(zé)。
阴干或焙(bèi)干(gàn)的则色(sè)暗淡(dàn)无光(guāng)。
【种类和产(chǎn)地】藕粉种类因(yīn)产区加工习气(qì)的不同,可分薄片状和粉粒状二种。
片状的外形、色光漂(piāo)亮,很受商场欢迎,有些(xiē)销地(dì)就将粉粒状(zhuàng)仿制(zhì)成片状再投(tóu)入商场。
藕粉主产于浙江、湖(hú)南、湖北(běi)、江苏(sū)等(děng)省,安徽、江西、广西、福建(jiàn)等省也有出(chū)产(chǎn)。
其间浙江省(shěng)是(shì)全国最主要(yào)的产地(dì)。
各省散布区域、县(xiàn)如下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴、永(yǒng)康、衢(qú)县、吴兴。
片状粉为主。
湖北:江(jiāng)陵、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄(huáng)冈、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠(xī)水(shuǐ)。
片状粉为主。
湖(hú)南:安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南(nán)县(xiàn)、岳阳、益阳(yáng)。
粒(lì)子粉为主。
江苏:吴县、宝应、高邮。
片状(zhuàng)粉(fěn)为主。
【标准等级(jí)】主产(chǎn)区粉的标准等级(jí)如下。
甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后粘性强(qiáng),微通明呈藕(ǒu)芽色。
乙级:色较白,其他和甲级(jí)同(tóng)。
丙级:色次白,片不均匀(yún),略有块粉和碎粉,其他和甲级同。
【查验】查(chá)验藕粉(fěn)先(xiān)要看是(shì)片状,仍是粉粒(lì)状。
关键如下(xià)。
色(sè)泽和(hé)形状:好的,应(yīng)是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉(fěn)屑少,且有光(guāng)泽。
干湿(shī)度(dù):藕粉的正常(cháng)含水(shuǐ)量13 14%。
干湿适度的(de),伸手入(rù)包装中心,感清新,成把(bǎ)捏紧,粉从(cóng)指缝(fèng)间喷(pēn)出,松(sōng)手后当即(jí)散(sàn)开(kāi);较潮的,伸手(shǒu)入(rù)包装中心感(gǎn)潮(cháo)润(rùn),成(chéng)把紧捏,粘结成(chéng)块;更(gèng)潮的,手感(gǎn)发热或已(yǐ)成(chéng)团状,极(jí)易蜕变发霉。
真伪:可从(cóng)以下几点辨认藕粉和其(qí)他淀粉的(de)不同。
1.藕粉的粉末不易飞扬,其他(tā)粉则否则(zé);
2.藕粉含单宁和还原(yuán)糖,色泽白中透(tòu)微红(hóng),用冷(lěng)开水拌和(hé)后色更红,稍久色转(zhuǎn)深,其他(tā)粉(fěn)无此改(gǎi)变;
3.藕(ǒu)粉(fěn)粉质(zhì)细腻,用(yòng)手(shǒu)指揉擦,感清新,粘(zhān)附(fù)在(zài)手(shǒu)指上的粉屑(xiè)滑润如(rú)脂;
4.藕粉进口少数(shù)易溶化,其他粉不(bù)易溶化;
5.藕粉用(yòng)开(kāi)水冲泡后易(yì)熟,无白点,胀性好,拌和稠厚(hòu),丝头长而通明,有耐性(xìng),乃至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周(zhōu)围毫(háo)无粘(zhān)连,但冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀粉则(zé)彻(chè)底不同。
如在藕粉(fěn)中掺有(yǒu)其他淀粉,可放在清(qīng)水中(zhōng),(或在流(liú)水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉积鄙人,其(qí)他粉在(zài)上(shàng),红白(bái)色清楚(chǔ),一望而知。
新货藕粉,色白而微红(hóng),幽香味浓,入水易溶化(huà),沉积,冲调后(hòu)胀(zhàng)性(xìng)足;陈货则色带灰黄,无(wú)幽香味(wèi),不易溶化、沉积(jī)较慢(màn),胀性(xìng)也差。
无泥沙杂(zá)质,可用少数干粉进口细嚼(jué),或置通明器(qì)皿中加清水(shuǐ)拌和(hé),就可看清区分。
【食法】藕粉四季(jì)常销(xiāo),秋夏(xià)最旺,一般食法(fǎ)是用(yòng)少数冷开水把藕粉和白于令仪不责盗文言文翻译注释,于令仪不责盗古文翻译糖调拌(bàn)到湿润均匀(yún)即可,使粉浆(jiāng)起丝头,然后用沸水冲泡并不断拌和到通(tōng)明稠厚即可食用。
每斤干藕(ǒu)粉(fěn)可冲泡成8.5斤。
中医以为(wèi)藕粉性(xìng)平,调(diào)中(zhōng)开胃,益血(xuè)通气(qì)。
大都患者都可食用。
天良
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了