近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微(wēi)博发起了(le)话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享自己(jǐ)坚持(chí)和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年(nián)以来的种(zhǒng)种变化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文(wén)感谢自(zì)己的(de)粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添(tiān)加的(de)食物了(le)、和家人一起跳操关(guān)系变好了、和(hé)老公(gōng)有共(gòng)同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改善了(le)、看待事(shì)的物角度更(gèng)积极更正(zhèng)面了…..等(děng)等，这些都是我们(men)在直播时一直在(zài)传递的能量，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物多的(de)网友涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而且这(zhè)个话题(tí)俨然成为网友们(men)“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友(yǒu)们分享的内(nèi)容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)以来(lái)，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是(shì)体(tǐ)重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达(dá)到了减肥的效果，根(gēn)据大家的(de)分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重(zhòng)没变，但身体素(sù)质、心理状态(tài)都是肉眼可(kě)见的变好(hǎo)。

　　还有(yǒu)很多网(wǎng)友(yǒu)表示，这(zhè)一年以来(lái)，虽然体(tǐ)重(zhòng)变化不大，但是能够(gòu)明显感受到(dào)身体变得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越(yuè)来(lái)越(yuè)棒。

　　还有的网友称(chēng)自(zì)己压力很大，每天心神不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心(xīn)情(qíng)也(yě)好很多。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼是件需要持(chí)之(zhī)以恒的(de)事，也有部(bù)分网友称虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变(biàn)化，但(dàn)身体素(sù)质的确好了不少(shǎo)。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多(duō)，除了微博，其他(tā)社(shè)交平台中也(yě)有很多网友(yǒu)表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好(hǎo)了(le)非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深(shēn)深感动(dòng)，从他(tā)们身上可以明(míng)显感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅是(shì)身心健康，更是一种(zhǒng)积(jī)极向(xiàng)上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这(zhè)一年来又有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过去(qù)了(le)，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等(děng)社交平台上经营(yíng)个(gè)人账号(hào)，分享自己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全(quán)网粉丝(sī)量已经超过(guò)8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前(qián)刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　以(yǐ)抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天中，刘(liú)畊宏粉丝(sī)总量增长较为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴(bào)涨数(shù)百万(wàn)粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头部博(bó)主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操(cāo)方面从未懈怠(dài)，基本(běn)保持平均(jūn)每周开播三次的频率(lǜ)直(zhí)播(bō)。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去(qù)一年(nián)，但刘(liú)畊宏直播(bō)的(de)观看(kàn)量数据(jù)热度未退。蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，过去(qù)90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播34次，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次，累计观看(kàn)人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平(píng)均人气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘畊宏也并非一(yī)成不(bù)变的带(dài)大家跳操，他还(hái)会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会(huì)打(dǎ)扮成各种动漫(màn)人物(wù)，教大家跳操(cāo)，场面(miàn)非常搞笑，但也让(ràng)运(yùn)动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多(duō)了一分(fēn)乐(lè)趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子(zi)打扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具(jù)总动员》中的牛(niú)仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘(liú)畊宏也(yě)不仅只局限于在家直播(bō)跳(tiào)操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带(dài)大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播(bō)方式越来越丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快(kuài)，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊(gēng)宏(hóng)曾表(biǎo)示不急于带货。而(ér)一(yī)年过后，直(zhí)播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的(de)主要方式。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播带货是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号(hào)目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉(fěn)丝的大号则没有(yǒu)带货记录(lù)。

　　据蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进行(xíng)了60次带货直播，上(shàng)架商(shāng)品568件，场(chǎng)均观(guān)看85.2万人次，总销量(liàng)75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏主要(yào)售卖(mài)健康类(lèi)饮食、运动服装等产品。

　　如此(cǐ)看来(lái)，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身(shēn)”这个概(gài)念，让非常多(duō)的人通过运(yùn)动获(huò)取(qǔ)健康的身体(tǐ)以及更自信的心态；同(tóng)时，刘畊(gēng)宏(hóng)自己也通过带货变现(xià热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物n)，获得(dé)合(hé)理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非没有挑战(zhàn)。在涉足带货变现后，产(chǎn)品质量问(wèn)题往(wǎng)往成为一(yī)把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这(zhè)需要刘畊宏(hóng)更加关注供(gōng)应链管理，避免因产品(pǐn)口碑问题带(dài)来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其(qí)次，刘畊宏(hóng)走红时期正(zhèng)值居家办公高(gāo)峰期(qī)，人们有充(chōng)足时(shí)间观(guān)看直播一起(qǐ)锻(duàn)炼；但现在随着大家日常生活回归正常，可能对(duì)刘(liú)畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如(rú)有媒体调查称，也有很(hěn)多网友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投票中，一直坚持练习(xí)的网友(yǒu)占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没练的(de)网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中(zhōng)，坚(jiān)持练习的网友占比(bǐ)仅为(wèi)6.11热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物％；早就(jiù)不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整(zhěng)体而(ér)言(yán)，刘(liú)畊(gēng)宏依然是健身领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然会带领更(gèng)多人参与到健身这件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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