牙膏(gāo)是(shì)每个人(rén)每天几乎都(dōu)会用到的东西(xī)，我们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大家带来几种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去(qù)，五分钟之后(hòu)取出(chū)来敷(fū)在脸上(shàng)，大(dà)概十五分钟(zhōng)之(zhī)后(hò五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力u)，再(zài)把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净(jìng)就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放在一(yī)起搅拌五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力，然后(hòu)把他们(men)均匀涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华，容易(yì)被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配(pèi)对促(cù)进(jìn)肌肤的(de)新(xīn)陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑头、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用。

除了(le)用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们(men)还可以(yǐ)将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子过(guò)滤掉(diào)直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着不错的(de)作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中，我们(men)还可以(yǐ)多吃一些抑制黑(五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力hēi)色素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的(de)食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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