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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带(dài)生果(guǒ)之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒(máng)果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红(hóng)肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进(jìn)食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的(de)果皮(pí)中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或许贮存(cún)时经过(guò)了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的(de)，乃至或许放良久得了(le)，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择(zé)软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经(jīng)放又能够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感就(jiù)没有(yǒu)那(nà)么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果绥化去年疫情 绥化是几线城市型偏长的(de)芒果的(de)果核(hé)会(huì)比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它的果核会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也是(shì)特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生(shēng)果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择(zé)的芒(máng)果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型太(tài)小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太(tài)大(dà)滋味又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出不(bù)同，一般人(rén)都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮(liàng)的(de)芒(máng)果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如(rú)我们(men)一般在选(xuǎn)择(zé)的芒果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则买回(huí)家(jiā)放一(yī)两天就会(huì)烂(làn)掉，最好便是(shì绥化去年疫情 绥化是几线城市)选(xuǎn)择(zé)软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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