一公里(lǐ)大概(gài)多少步？是1700步左右的(de)。关于(yú)一公(gōng)里大(dà)概多少步(bù)以及微信运动一公里大概多少步(bù)，一公里大概要走几分(fēn)钟，跑步一公里大(dà)概(gài)多少步，成人一公(gōng)里大概多少步，女生一公(gōng)里(lǐ)大概(gài)多(duō)少步等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答(dá)案：

一(yī)公里大概要走几分钟

　　一公里大概要走(zǒu)11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路(lù)需要走11-12分钟(zhōng)。正(zhèng)常成年人(rén)的(de)步速一般的(de)是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年人(rén)和小孩的步行速度会稍(shāo)慢一些,通(tōng)常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而(ér)有(yǒu)研(yán)究结果发(fā)现,走路速度每增加0.1米/秒,死亡危险就(jiù)会(huì)下降12%。

一公里大概多少步(bù)

　　是(shì)1700步(bù)左右的。

　　步行１公(gōng)里(lǐ)不同(tóng)速度步数不同，一般为１７００步(bù)左(zuǒ)右。

　　正常人的步行速度(dù)如下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快(kuài)走(zǒu)，６~７．５千(qiān)米／小(xiǎo)时(shí)。

公里与千米(mǐ)的区别

　　公里是由市制单位“里(lǐ)”的(de)衍生的一(yī)个(gè)单位，就像(xiàng)公(gōng)斤与斤是一(yī)样(yàng)的(de)，在本质上(shàng)都(dōu)是属于中国传统的(de)单位(wèi)，在日常生活(huó)中人们(men)早(zǎo)已(yǐ)习惯用公(gōng)里来表达距(jù)离的单位，所以这就(jiù)是现在依旧有人使用该单位的原因。

　　千(qiān)米俗称(chēng)公里，一般(bān)用英(yīng)文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国(guó)科学家组成的特别委员会(huì)定制(zhì)的标准，之后就一直延续下来(lái)，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中(zhōng)国(guó)人一般用“里”用的(de)多，很久以前就有(yǒu)着几里地的称呼，所以(yǐ)公里逐渐取代千米在国人心中传(chuán)播(bō)开来，现在基本(běn)上人(rén)们都是(shì)用(yòng)公里来(lái)表示距离，但(dàn)是(shì)1公里(lǐ)等于多少千米呢？其实还是1千(qiān)米(mǐ)，都是可以(yǐ)相互(hù)进行换算的。

　　自1929年民国(guó)推(tuī)行计量改革以来，一(yī)里就被(bèi)特指为(wèi)一市里，人们常说的(de)“几里地(dì)”就是根(gēn)据这个计量单(dān)位来(lái)计算的，而一里地(dì)就是500米，也(yě)就是1公里(lǐ)的(de)一半(bàn)，所以现在人(rén)们再说一公里等于多少千米的时候就不要(yào)弄混了(le)，一公(gōng)里就是一千米，一(yī)里才是0.5千米。

散步时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才(cái)能周身(shēn)气血平(píng)和，百脉畅通(tōng)，是其他运(yùn)动所不及(jí)的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆(cōng)忙(máng)，更不能琐事烦(fán)身(shēn)，要顺其自(zì)然，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做到形动而不疲，否则容易伤身体。

　　散步的(de)速度也有(yǒu)规定。

　　缓步(bù)是步频缓慢，步幅不大的(de)步行，行(xíng)走(zǒu)稳(wěn)健，每分钟约６０～７０步，适合于(yú)老年体弱者。

　　快(kuài)步是步(bù)频(pín)稍快，步幅(fú)也不太(tài)大(dà)的(de)步行，每分钟约１２０步左右，这种散步比较轻快(kuài)，可(kě)振奋精神，兴奋大脑，能(néng)使腿肌增加(jiā)力量。

　　还有(yǒu)一种比(bǐ)较自由的逍遥步，时(shí)快时慢，且(qiě)走且停(tíng)，行(xíng)走(zǒu)一段路程后可以休全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制息，继而再走(zǒu)。

　　步行方(fāng)法还有很多。

　　不管是那种形式的步行(xíng)，犹如文(wén)化(huà)艺术一样，没(méi)有一(yī)成不变的固(gù)定模(mó)式。

　　即便(biàn)是(shì)同(tóng)一个(gè)人，身体状况和兴趣(qù)爱好也常有变(biàn)化，因此，凡事(shì)随缘皆(jiē)有味。

　　这个缘在步(bù)行中(zhōng)说来就是有恒：持之(zhī)以恒；有(yǒu)序：循序渐进；有度：适(shì)度运动(dòng)。

一(yī)公里大概多少步

　　正(zhèng)常行走一(yī)公(gōng)里大约1666—2500步。