人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的穿着一定(dìng)是可以为她(tā)加分的，所谓(wèi)的气质也离(lí)不(bù)开衣服(fú)的(de)功劳，不过不(bù)管穿什么，都是(shì)和所处的大环境相(xiāng)关(guān)联的，你不能让一(yī)个建筑工人穿(chuān)着西装(zhuāng)革(gé)履的去上班，也不(bù)能让一(yī)个卖房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的穿(chuān)着(zhe)也(yě)要(yào)符合跑步的需要，我们(men)经(jīng)常能(néng)够看到(dào)一些人穿着(zhe)那种(zhǒn女生有感觉了是怎么样的呢g)纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还(hái)非常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的感觉(jué)，让我们跑(pǎo)步(bù)的体验(yàn)非常差(chà)。

在有了跑步的(de)经验以后，我们跑(pǎo)者(zhě)终于(yú)知(zhī)道了(le)之前是多么的(de)不(bù)合(hé)时宜和不专业，于是大家(jiā)向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是为了更好的(de)散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将(jiāng)会非常难受(shòu)。对于(yú)男跑者(zhě)来说(shuō)，哪怕是光着膀(bǎng)子(zi)，好像也(yě)不(bù)会有太大的(de)吸引力，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由(yóu)得(dé)会让人浮想(xiǎng)联翩，毕(bì)竟异(yì)性相吸是一个亘古不(bù)变的定律(lǜ)，而且从很多马(mǎ)拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们(men)就能看(kàn)到女跑者在(zài)跑者这个群体中(zhōng)所占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到(dào)太多的关注也就不足(zú)为奇，为(wèi)了更好地(dì)保护好(hǎo)女跑者，我们还(hái)是要适当的做(zuò)好(hǎo)隐私的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我们跑步的距离(lí)大多不(bù)会超过一个半马，那么在穿着上其实没(méi)有那么(me)高的要求，只要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天(tiān)气，那么(me)我们就没(méi)有(yǒu)必要穿(chuān)那种3分开叉(chā)的短裤或(huò)者是背心，以前参加马拉松发的(de)那种短袖(xiù)就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长短带内(nèi)衬宽(kuān)松(sōng)一点的，这样对于男跑(pǎo)者来说也是比较(jiào)友好，能够(gòu)很大(dà)程度上不(bù)会让(ràng)别(bié)人多想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故意那么穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很(hěn)好(hǎo)看(kàn)，但是依(yī)然给了别人联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑步本身(shēn)的(de)影(yǐng)响也比较小，毕竟(jìng)平(píng)时跑步大家还是会以短距离(lí)为主(zhǔ)，希望(wàng)这对(duì)于(yú)我们女跑(pǎo)者来说(shuō)，会(huì)是一个好建议(yì)。

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