新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存(cún)的。关于新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间长以及新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好办法等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入(rù)可以起到辅助减(jiǎn)肥的(de)效果，每100克熟山(shān)芋的(de)热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感(gǎn)的同时(shí)也(yě)不用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代(dài)替部分(fēn)主食。而适当(dāng)摄入植(zhí)物纤维(wéi)，还可以起到一定的润(rùn)肠通(tōng)便效果。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而与肠道(dào)微生物(wù)的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃山芋(yù)帮(bāng)助(zhù)减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一(yī)点的(de)纸(zhǐ)箱，在下面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不穿的旧衣服(fú)，再把新(xīn)鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要(yào)垫一层报纸或旧衣(yī)服(fú)，最后在上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为纸箱有透(tòu)气(qì)防潮(cháo)的(de)作(zuò)用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发芽，也(yě)不(bù)会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然后都放进塑(sù)料(liào)袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的地方，这样(yàng)也可以(yǐ)保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够防止(zhǐ)外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜山芋(yù)，也能够(gòu)保留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也(yě)可(kě)以放在冰箱保鲜层(céng)进行保存，保存之前(qián)首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样(yàng)可以(yǐ)保存一(yī)年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多人(rén)特别的(de)喜欢吃芋(yù)头，所以(yǐ)说(shuō)一次性会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这(zhè)样自(zì)己一天肯定是吃(chī)不完的(de)，想要将芋(yù)头保存下来，但(dàn)是(shì)害怕保存不好，担心这个芋头坏掉(diào)了不能(néng)吃(chī)，所以说很(hěn)多人常常为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不能(néng)吃到(dào)新鲜的(de)芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易(yì)坏(huài)掉(diào)的(de)，也很容易发芽(yá)，那(nà)么芋头(tóu)怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时会受到伤(shāng)害，低于(yú)0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生(shēng)冷窖，表皮易被微(wēi)生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于(yú)25℃也会(huì)引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也会导(dǎo)致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求(qiú)的适(shì)宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买(mǎi)之后(hòu)尽快食用，并且一定不能放(fàng)入(rù)冰箱(xiāng)，当(dāng)气(qì)温低于(yú)7℃度时(shí)，应存放于室(shì)内较温暖(nuǎn)、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需(xū)保存较长时间(jiān)，可(kě)采用通风库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初(chū)期，由(yóu)于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一次性(xìng)买回(huí)来(lái)太多的(de)芋(yù)头不知道怎么保存好的(de)话(huà)，那么(me)不妨(fáng)试(shì)试上面我们介绍(shào)的这些保(bǎo)存芋头的方(fāng)法，如果不是(shì)很多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面(miàn)保存下来，但是一定(dìng)不(bù)能削(xuē)皮(pí)，这样带皮的保存时间才能(néng)更长久(jiǔ)，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那么自己一定要把芋头放在通(tōng)风的地(dì)方。

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